<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?><?xml-stylesheet href="http://www.blogger.com/styles/atom.css" type="text/css"?><feed xmlns='http://www.w3.org/2005/Atom' xmlns:openSearch='http://a9.com/-/spec/opensearchrss/1.0/' xmlns:georss='http://www.georss.org/georss' xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'><id>tag:blogger.com,1999:blog-7857474635781692795</id><updated>2012-01-17T17:05:51.345+01:00</updated><category term='Info FFCT'/><category term='SECURITE'/><category term='VTT'/><category term='Route'/><category term='Le Club'/><title type='text'>Activités Cyclo Route</title><subtitle type='html'>CYCLO RANDO ET DECOUVERTE SAINT SAVINOIS</subtitle><link rel='http://schemas.google.com/g/2005#feed' type='application/atom+xml' href='http://cyclochristian.blogspot.com/feeds/posts/default'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default?max-results=100'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cyclochristian.blogspot.com/'/><link rel='hub' href='http://pubsubhubbub.appspot.com/'/><link rel='next' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default?start-index=101&amp;max-results=100'/><author><name>Christian BOCAUD</name><uri>https://profiles.google.com/100284927074903250919</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-8uVbKFI8RAg/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJAc/nLXf3iGWYuQ/s512-c/photo.jpg'/></author><generator version='7.00' uri='http://www.blogger.com'>Blogger</generator><openSearch:totalResults>244</openSearch:totalResults><openSearch:startIndex>1</openSearch:startIndex><openSearch:itemsPerPage>100</openSearch:itemsPerPage><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7857474635781692795.post-3307704652214811830</id><published>2012-01-11T21:06:00.000+01:00</published><updated>2012-01-11T21:10:48.269+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Route'/><title type='text'>Faverges - Circuit 56 km - D+ 325 m -</title><summary type='text'>
Aujourd'hui nous avons Odile qui vient rouler avec nous avec la ferme intention de s'inscrire à la Section Cyclo du CRDSS.

Pour une première sortie, sans vraiment d'entrainement, ce fut peut-être un peu dur mais la volonté est là et c'est important. Avec la régularité viendra l'entrainement et le plaisir.

Nous n'étions qu'un petit groupe: Odile, Henri, Serge, Robert et moi.
Pas de vent, </summary><link rel='related' href='http://connect.garmin.com/activity/140866179#.Tw3lBFD4_wY.blogger' title='Faverges - Circuit 56 km - D+ 325 m -'/><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cyclochristian.blogspot.com/feeds/3307704652214811830/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7857474635781692795&amp;postID=3307704652214811830&amp;isPopup=true' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/3307704652214811830'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/3307704652214811830'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cyclochristian.blogspot.com/2012/01/faverges-circuit-56-km-d-325-m.html' title='Faverges - Circuit 56 km - D+ 325 m -'/><author><name>Christian BOCAUD</name><uri>https://profiles.google.com/100284927074903250919</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-8uVbKFI8RAg/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJAc/nLXf3iGWYuQ/s512-c/photo.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-1DgUfcFciYw/Tw3p3g_yK1I/AAAAAAAAI9U/GLK07fY2Irc/s72-c/Faverges+11+01+2012.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7857474635781692795.post-7017871034837291257</id><published>2012-01-10T16:37:00.001+01:00</published><updated>2012-01-10T21:21:06.124+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Le Club'/><title type='text'>Section Cyclo du C.R.D. Saint Savinois</title><summary type='text'>Me revoilà, quelques remaniements techniques nécessaires, un peu de ménage pour faire de la place et on repart ....................

Ce Blog sans prétention est un peu notre mémoire, déjà 2 ans de bavardages, de circuits enregistrés (que vous pouvez visualiser et télécharger sur le site GARMIN), de photos (pas toujours réussies) ... mais bon c'est déjà ça !

Il vous propose des liens avec la </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cyclochristian.blogspot.com/feeds/7017871034837291257/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7857474635781692795&amp;postID=7017871034837291257&amp;isPopup=true' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/7017871034837291257'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/7017871034837291257'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cyclochristian.blogspot.com/2012/01/section-cyclo-du-crd-saint-savinois.html' title='Section Cyclo du C.R.D. Saint Savinois'/><author><name>Christian BOCAUD</name><uri>https://profiles.google.com/100284927074903250919</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-8uVbKFI8RAg/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJAc/nLXf3iGWYuQ/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7857474635781692795.post-1923812190984444312</id><published>2012-01-07T11:42:00.000+01:00</published><updated>2012-01-07T11:42:39.343+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Le Club'/><title type='text'>Un nouveau Responsable de la Section Cyclo</title><summary type='text'>Christian RUILLAT a été élu responsable de la Section Cyclo du Club

Daniel BUDIN est lui aussi élu Délégué Sécurité Club FFCT

Merci pour leur volontarisme
Je leur souhaite à tout les deux réussite et épanouissement dans leur fonction respective


</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cyclochristian.blogspot.com/feeds/1923812190984444312/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7857474635781692795&amp;postID=1923812190984444312&amp;isPopup=true' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/1923812190984444312'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/1923812190984444312'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cyclochristian.blogspot.com/2012/01/un-nouveau-responsable-de-la-section.html' title='Un nouveau Responsable de la Section Cyclo'/><author><name>Christian BOCAUD</name><uri>https://profiles.google.com/100284927074903250919</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-8uVbKFI8RAg/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJAc/nLXf3iGWYuQ/s512-c/photo.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-NBvVI15jovY/S3pkJXivkcI/AAAAAAAAB_g/FhV49YBJVRc/s72-c/logo+st+savin.gif' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7857474635781692795.post-851870165581722331</id><published>2012-01-05T10:40:00.000+01:00</published><updated>2012-01-05T10:40:24.559+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='SECURITE'/><title type='text'>La Sécurité sur la route</title><summary type='text'>Je reviens ce matin sur un sujet important pour nous Cyclos, usagés de la route.  "La Sécurité"

C'est en lisant les réactions diverses et variées qui apparaissent dans la presse à la mise en place début 2012 du  durcissement de la pénalisation des infractions routières et, ce que nous avons vécu hier, qui me motivent.

Lors notre sortie du mercredi nous avons été témoins d'un fait qui aurait pu </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cyclochristian.blogspot.com/feeds/851870165581722331/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7857474635781692795&amp;postID=851870165581722331&amp;isPopup=true' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/851870165581722331'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/851870165581722331'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cyclochristian.blogspot.com/2012/01/la-securite-sur-la-route.html' title='La Sécurité sur la route'/><author><name>Christian BOCAUD</name><uri>https://profiles.google.com/100284927074903250919</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-8uVbKFI8RAg/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJAc/nLXf3iGWYuQ/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7857474635781692795.post-6910406147090869076</id><published>2012-01-04T19:17:00.000+01:00</published><updated>2012-01-04T19:33:56.975+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Route'/><title type='text'>Tigneu-Jameyzieu - Circuit 51 km - D+ 361 m -</title><summary type='text'>

Voilà la première sortie de l'année 2012 bouclée.

La météo nous a gâtés, 8 à 9°C et quelques rayons du soleil. Vent du NO 18 km/h ....... bien pour le retour !

Nous n'étions que 5 cette fois, on s'arrête devant l'église de Tignieu-Jameyzieu au parvis bien net pour faire la pause et prendre la photo du jour.

Au retour Annie nous a fait chauffer un peu de thé, ...... bien sympathique tout ça !</summary><link rel='related' href='http://connect.garmin.com/activity/138889472#.TwSXv41scbQ.blogger' title='Tigneu-Jameyzieu - Circuit 51 km - D+ 361 m -'/><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cyclochristian.blogspot.com/feeds/6910406147090869076/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7857474635781692795&amp;postID=6910406147090869076&amp;isPopup=true' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/6910406147090869076'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/6910406147090869076'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cyclochristian.blogspot.com/2012/01/tigneu-jameyzieu-circuit-51-km-d-361-m.html' title='Tigneu-Jameyzieu - Circuit 51 km - D+ 361 m -'/><author><name>Christian BOCAUD</name><uri>https://profiles.google.com/100284927074903250919</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-8uVbKFI8RAg/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJAc/nLXf3iGWYuQ/s512-c/photo.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-ZgtnUY7rvVs/TwSRQdGq59I/AAAAAAAAI5o/z4jomSqmrDM/s72-c/IMG_0751.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7857474635781692795.post-1456833646812275468</id><published>2011-12-28T19:16:00.000+01:00</published><updated>2011-12-30T14:07:17.459+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Route'/><title type='text'>Grand Gouvoux - Circuit 53 km- D+ 383 m -</title><summary type='text'>C'était donc la dernière de l'année 2011.

Après quasiment 3 semaines d'arrêt ce petit tour fait du bien. 

Il fallut braver la grisaille, le froid (1°à 2° C seulement) mais bien habillé, ça roule.

Nous étions 6, Annie, Daniel, Henri, Robert, Serge et votre serviteur.


Rendez-vous pris pour mercredi prochain ...... en 2012



Grand Gouvoux - Circuit 53 km- D+ 383 m - de bocaud sur Garmin </summary><link rel='related' href='http://connect.garmin.com/activity/137039361#.TvtbfKaxQmM.blogger' title='Grand Gouvoux - Circuit 53 km- D+ 383 m -'/><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cyclochristian.blogspot.com/feeds/1456833646812275468/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7857474635781692795&amp;postID=1456833646812275468&amp;isPopup=true' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/1456833646812275468'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/1456833646812275468'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cyclochristian.blogspot.com/2011/12/grand-gouvoux-circuit-53-km-d-383-m.html' title='Grand Gouvoux - Circuit 53 km- D+ 383 m -'/><author><name>Christian BOCAUD</name><uri>https://profiles.google.com/100284927074903250919</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-8uVbKFI8RAg/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJAc/nLXf3iGWYuQ/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7857474635781692795.post-6935255526744098127</id><published>2011-12-18T17:37:00.001+01:00</published><updated>2011-12-21T10:53:41.862+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Le Club'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='VTT'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Route'/><title type='text'>Année 2011</title><summary type='text'>Bon ben ce coup-ci je fais la pause vélo ................. la trêve des confiseurs en quelque sorte !

Un petit bilan pour cette année.

 Vélo Route



VTT






Bonnes fêtes à toutes et à tous et à l'année prochaine pour de nouvelles aventures .................





</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cyclochristian.blogspot.com/feeds/6935255526744098127/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7857474635781692795&amp;postID=6935255526744098127&amp;isPopup=true' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/6935255526744098127'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/6935255526744098127'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cyclochristian.blogspot.com/2011/12/annee-2011.html' title='Année 2011'/><author><name>Christian BOCAUD</name><uri>https://profiles.google.com/100284927074903250919</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-8uVbKFI8RAg/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJAc/nLXf3iGWYuQ/s512-c/photo.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-M4rsDzYfprY/TvGc6ApNnSI/AAAAAAAAIws/KM2gUw5B7NA/s72-c/vehicules-velos-10.gif' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7857474635781692795.post-2628765000825262117</id><published>2011-12-11T15:26:00.000+01:00</published><updated>2011-12-12T10:23:34.839+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Route'/><title type='text'>Château de Cuirieu - Circuit 57 km - D+ 620 m</title><summary type='text'>
Départ 8h30, le soleil n'est levé que depuis 20 mn. Brouillard à Flosailles et temps clair à la sortie de St Savin. On fait cache cache avec la brume que l'on retrouve en decendant à St Clair de la Tour. Fait pas chaud dans les vallées !
Nous sommes 10 Cyclos pour cette balade.



Photo devant le Château de Cuirieu du XVIeme classé Monument Historique (lien sur son histoire)

Dommage que </summary><link rel='related' href='http://connect.garmin.com/activity/133894874#.TuS8qNGPoCE.blogger' title='Château de Cuirieu - Circuit 57 km - D+ 620 m'/><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cyclochristian.blogspot.com/feeds/2628765000825262117/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7857474635781692795&amp;postID=2628765000825262117&amp;isPopup=true' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/2628765000825262117'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/2628765000825262117'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cyclochristian.blogspot.com/2011/12/chateau-de-cuirieu-circuit-57-km-d-620.html' title='Château de Cuirieu - Circuit 57 km - D+ 620 m'/><author><name>Christian BOCAUD</name><uri>https://profiles.google.com/100284927074903250919</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-8uVbKFI8RAg/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJAc/nLXf3iGWYuQ/s512-c/photo.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-DrO8xjJHmPc/TuS5mTgaEaI/AAAAAAAAIoc/iC6rbmpUOEQ/s72-c/IMG_0730.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7857474635781692795.post-4398329679768042687</id><published>2011-12-08T18:57:00.000+01:00</published><updated>2011-12-08T19:04:15.044+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Route'/><title type='text'>Bouvesse Quirieu - Circuit 55 km - D+ 523 m -</title><summary type='text'>


Après la pluie, le beau temps. C'est ce que nous avons pu apprécier aujourd'hui.
Douceur même pour cette époque avec 10 à 11° et absence de vent.


On est donc parti tranquille, à 5 Cyclos, faire notre sport.


Petite pause dans le four du Bayard et retour. 55 km 2h30 de route, D+ 523 m







Bouvesse Quirieu - Circuit 55 km - D+ 523 m - de bocaud sur Garmin Connect - Détails</summary><link rel='related' href='http://connect.garmin.com/activity/133367942#.TuD4EXa9AEY.blogger' title='Bouvesse Quirieu - Circuit 55 km - D+ 523 m -'/><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cyclochristian.blogspot.com/feeds/4398329679768042687/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7857474635781692795&amp;postID=4398329679768042687&amp;isPopup=true' title='1 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/4398329679768042687'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/4398329679768042687'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cyclochristian.blogspot.com/2011/12/bouvesse-quirieu-circuit-55-km-d-523-m.html' title='Bouvesse Quirieu - Circuit 55 km - D+ 523 m -'/><author><name>Christian BOCAUD</name><uri>https://profiles.google.com/100284927074903250919</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-8uVbKFI8RAg/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJAc/nLXf3iGWYuQ/s512-c/photo.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-1nUreU55I50/TuD7RADG7pI/AAAAAAAAIko/6nJZ3RQnWQQ/s72-c/IMG_0725.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7857474635781692795.post-3943745869293015235</id><published>2011-12-04T10:49:00.001+01:00</published><updated>2012-01-07T11:29:21.472+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='SECURITE'/><title type='text'>Journée départementale des Délégués Sécurité de Club le 19 novembre 2011 à Rives</title><summary type='text'>Le Compte rendu de cette réunion est disponible, (Clic sur le texte pour le lien) ci-dessous la photo traditionnelle du groupe dans la presse qui fait l'objet de ce post.



</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cyclochristian.blogspot.com/feeds/3943745869293015235/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7857474635781692795&amp;postID=3943745869293015235&amp;isPopup=true' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/3943745869293015235'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/3943745869293015235'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cyclochristian.blogspot.com/2011/12/journee-departementale-des-delegues.html' title='Journée départementale des Délégués Sécurité de Club le 19 novembre 2011 à Rives'/><author><name>Christian BOCAUD</name><uri>https://profiles.google.com/100284927074903250919</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-8uVbKFI8RAg/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJAc/nLXf3iGWYuQ/s512-c/photo.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-7cUbB8K605Q/TttC3fMDT6I/AAAAAAAAIkg/J3DORi9EaJI/s72-c/File0001.BMP' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7857474635781692795.post-4347946396174058122</id><published>2011-11-30T22:57:00.000+01:00</published><updated>2011-11-30T23:14:43.665+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Route'/><title type='text'>Etang de Bas - Circuit 57 km - D+ 700 m -</title><summary type='text'>
                     C'est la fin d'un mois de novembre exceptionnel au plan météo. Soleil, douceur, pas de vent ..........le rêve des cyclos.


                     Pour aujourd'hui nous sommes les 8 "hommes de base" (dommage qu'il manquait les femmes) pour les sorties du mercredi. Dédé, Yves, Joseph, Robert, Henri, Serge, René &amp; Christian.


Et comme c'est la St André, notre amis Dédé nous </summary><link rel='related' href='http://connect.garmin.com/activity/131938015#.Ttaj45ywShA.blogger' title='Etang de Bas - Circuit 57 km - D+ 700 m -'/><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cyclochristian.blogspot.com/feeds/4347946396174058122/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7857474635781692795&amp;postID=4347946396174058122&amp;isPopup=true' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/4347946396174058122'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/4347946396174058122'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cyclochristian.blogspot.com/2011/11/etang-de-bas-circuit-57-km-d-700-m.html' title='Etang de Bas - Circuit 57 km - D+ 700 m -'/><author><name>Christian BOCAUD</name><uri>https://profiles.google.com/100284927074903250919</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-8uVbKFI8RAg/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJAc/nLXf3iGWYuQ/s512-c/photo.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-qkBR6uBTFf4/Ttan-K8m80I/AAAAAAAAIi4/FKhtazZF6WQ/s72-c/IMG_0717.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7857474635781692795.post-3510768365107384071</id><published>2011-11-27T13:30:00.000+01:00</published><updated>2011-11-27T13:31:43.470+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='VTT'/><title type='text'>Rando VTT "Presdulac" à Vénérieu</title><summary type='text'>


Parcours de 30 km "Physique et Technique", c'est là que l'on mesure bien ses limites, pas évident le VTT !

J'ai oublié de sauvegarder l'enregistrement ..... de toute façon c'était 30 km en 2h15 environ.

Au départ nous étions un groupe d'une dizaine avec Céline et Annie comme dames.

Omelette et Beaujolais à l'arrivée ....... et on rentre vite prendre une douche chaude car la température ne </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cyclochristian.blogspot.com/feeds/3510768365107384071/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7857474635781692795&amp;postID=3510768365107384071&amp;isPopup=true' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/3510768365107384071'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/3510768365107384071'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cyclochristian.blogspot.com/2011/11/rando-vtt-presdulac-venerieu.html' title='Rando VTT &quot;Presdulac&quot; à Vénérieu'/><author><name>Christian BOCAUD</name><uri>https://profiles.google.com/100284927074903250919</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-8uVbKFI8RAg/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJAc/nLXf3iGWYuQ/s512-c/photo.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-zAjIkXwoqTY/Ts1vVuMfGZI/AAAAAAAAIio/wcaxoBRzkpU/s72-c/Venerieu+27+11+2011.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7857474635781692795.post-8519199290264582656</id><published>2011-11-23T19:08:00.000+01:00</published><updated>2011-11-23T22:57:34.725+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Route'/><title type='text'>Pont Bancet - Circuit 65 km - D+ 534 m -</title><summary type='text'>Le moins que l'on puisse dire c'est que l'on a pas vu le soleil et qu'il faisait bien frais et humide

Petit groupe composé de Henri, René, Serge et votre serviteur.

On s'est bien dégourdi les jambes ........ on est rentré pas trop tard et on a bu un coup, impec !




Pont Bancet - Circuit 65 km - D+ 534 m - de bocaud sur Garmin Connect - Détails</summary><link rel='related' href='http://connect.garmin.com/activity/130488173#.Ts018yoy8kk.blogger' title='Pont Bancet - Circuit 65 km - D+ 534 m -'/><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cyclochristian.blogspot.com/feeds/8519199290264582656/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7857474635781692795&amp;postID=8519199290264582656&amp;isPopup=true' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/8519199290264582656'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/8519199290264582656'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cyclochristian.blogspot.com/2011/11/pont-bancet-circuit-65-km-d-534-m.html' title='Pont Bancet - Circuit 65 km - D+ 534 m -'/><author><name>Christian BOCAUD</name><uri>https://profiles.google.com/100284927074903250919</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-8uVbKFI8RAg/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJAc/nLXf3iGWYuQ/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7857474635781692795.post-6593772086277385881</id><published>2011-11-20T17:20:00.001+01:00</published><updated>2011-11-22T08:03:14.719+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Le Club'/><title type='text'>Assemblée Générale du Club le samedi 19 novembre 2011</title><summary type='text'>


C'est l'aboutissement d'une année 2011 bien remplie, les activités vélo, les activités rando pédestre et un bon bilan pour le Club avec notamment son succès pour sa Rando du P'tit vin blanc.




Pour illustrer je ne choisis pas une image "officielle" de cette manifestation mais celle de deux gars qui se marrent ...... c'est super de finir l'exercice comme ça !

</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cyclochristian.blogspot.com/feeds/6593772086277385881/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7857474635781692795&amp;postID=6593772086277385881&amp;isPopup=true' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/6593772086277385881'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/6593772086277385881'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cyclochristian.blogspot.com/2011/11/assemblee-generale-du-club-le-samedi-19.html' title='Assemblée Générale du Club le samedi 19 novembre 2011'/><author><name>Christian BOCAUD</name><uri>https://profiles.google.com/100284927074903250919</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-8uVbKFI8RAg/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJAc/nLXf3iGWYuQ/s512-c/photo.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-cgi7AK8peWw/TskqktFyXXI/AAAAAAAAIiY/QRzrPvG9Bgo/s72-c/La+joie+de+partager.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7857474635781692795.post-1910233866080196253</id><published>2011-11-17T18:41:00.001+01:00</published><updated>2011-11-17T18:48:26.127+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Route'/><title type='text'>Dany et Alain pensent bien à nous</title><summary type='text'>     et nous on les envie ...........



Nouvelle - Calédonie</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cyclochristian.blogspot.com/feeds/1910233866080196253/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7857474635781692795&amp;postID=1910233866080196253&amp;isPopup=true' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/1910233866080196253'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/1910233866080196253'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cyclochristian.blogspot.com/2011/11/dany-et-alain-pensent-bien-nous.html' title='Dany et Alain pensent bien à nous'/><author><name>Christian BOCAUD</name><uri>https://profiles.google.com/100284927074903250919</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-8uVbKFI8RAg/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJAc/nLXf3iGWYuQ/s512-c/photo.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-g_jm-Rr39xo/TsVIEym-QdI/AAAAAAAAIiM/CYOWaB32Pxs/s72-c/img005.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7857474635781692795.post-4330670335501585695</id><published>2011-11-16T17:34:00.000+01:00</published><updated>2011-11-17T18:11:23.162+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Route'/><title type='text'>Loyette, Combe d'Amblérieu - Circuit 76 km - D+ 590 m -</title><summary type='text'>




Cet après-midi il faisait froid, autour de 7°, ...... pas encore bien l'habitude de ces températures !

Mais temps clair avec seulement un léger vent de Nord Est.




Du côté de Tirieu je donne à boire à ma monture à la fontaine lavoir du village !! ...... qui ménage bien ........



Loyette, Combe d'Amblérieu - Circuit 76 km - D+ 590 m - de bocaud sur Garmin Connect - Détails</summary><link rel='related' href='http://connect.garmin.com/activity/129062428#.TsPj7ceZGKk.blogger' title='Loyette, Combe d&apos;Amblérieu - Circuit 76 km - D+ 590 m -'/><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cyclochristian.blogspot.com/feeds/4330670335501585695/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7857474635781692795&amp;postID=4330670335501585695&amp;isPopup=true' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/4330670335501585695'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/4330670335501585695'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cyclochristian.blogspot.com/2011/11/loyette-combe-damblerieu-circuit-76-km.html' title='Loyette, Combe d&apos;Amblérieu - Circuit 76 km - D+ 590 m -'/><author><name>Christian BOCAUD</name><uri>https://profiles.google.com/100284927074903250919</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-8uVbKFI8RAg/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJAc/nLXf3iGWYuQ/s512-c/photo.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-OuJZIE6mx-8/TsU_l1BcFCI/AAAAAAAAIiE/3-_XEHcs3c8/s72-c/Tirieu+II.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7857474635781692795.post-7438946739862922538</id><published>2011-11-13T15:31:00.000+01:00</published><updated>2011-11-18T14:12:42.250+01:00</updated><title type='text'>Rando VTT "Au pays des couleurs" Morestel</title><summary type='text'>
C'est le grand rendez-vous des VTT de la Région, ........... mais il y a aussi des marcheurs.

Bonne organisation, parcours pas mal, même si on a raté la bifurcation du 37 km ( pas vu de panneau) et fait quelques km de plus. Robert et mon GPS nous ont remis sur le bon chemin avant le "noeud ravitaillement" sur le retour (photo).


C'est 41,5 km, 2h38, 15,7 km/h pour 604 m de D+.


L'école VTT </summary><link rel='related' href='http://connect.garmin.com/activity/128357721#.Tr_NPByVENQ.blogger' title='Rando VTT &quot;Au pays des couleurs&quot; Morestel'/><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cyclochristian.blogspot.com/feeds/7438946739862922538/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7857474635781692795&amp;postID=7438946739862922538&amp;isPopup=true' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/7438946739862922538'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/7438946739862922538'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cyclochristian.blogspot.com/2011/11/rando-vtt-au-pays-des-couleurs-morestel.html' title='Rando VTT &quot;Au pays des couleurs&quot; Morestel'/><author><name>Christian BOCAUD</name><uri>https://profiles.google.com/100284927074903250919</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-8uVbKFI8RAg/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJAc/nLXf3iGWYuQ/s512-c/photo.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-tfhciCkufpU/Tr_XguRhBqI/AAAAAAAAIgw/TojZi0LbvSA/s72-c/Morestel.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7857474635781692795.post-3955035437593299108</id><published>2011-11-11T19:36:00.000+01:00</published><updated>2011-11-13T16:47:19.556+01:00</updated><title type='text'>Rando VTT "Les balcons du Bugey" Montalieu Vercieu</title><summary type='text'>Première sortie VTT pour cette période hivernale.

Les Cyclos du CRDSS se sont retrouvés en nombre pour cette manifestation. "Pas compté, mais bien une quinzaine, voire plus, entre l'école VTT et les Routes".

On est parti quasiment tous ensemble, puis après le premier ravitaillement, choix de différentes boucles et plusieurs groupes se sont naturellement formés fonction des performances de </summary><link rel='related' href='http://connect.garmin.com/activity/127940316#.Tr1n1iiG0ZA.blogger' title='Rando VTT &quot;Les balcons du Bugey&quot; Montalieu Vercieu'/><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cyclochristian.blogspot.com/feeds/3955035437593299108/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7857474635781692795&amp;postID=3955035437593299108&amp;isPopup=true' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/3955035437593299108'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/3955035437593299108'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cyclochristian.blogspot.com/2011/11/rando-vtt-les-balcons-du-bugey.html' title='Rando VTT &quot;Les balcons du Bugey&quot; Montalieu Vercieu'/><author><name>Christian BOCAUD</name><uri>https://profiles.google.com/100284927074903250919</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-8uVbKFI8RAg/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJAc/nLXf3iGWYuQ/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7857474635781692795.post-1594090818625624073</id><published>2011-11-09T20:26:00.000+01:00</published><updated>2011-11-09T20:29:28.712+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Route'/><title type='text'>Piste du Rhône à Sault-Brénaz - Circuit 73 km - D+ 531 m -</title><summary type='text'>Petite équipe aujourd'hui, nous ne sommes que 5 gaillards.
Le soleil est là, mais l'air est frais cet après-midi et il faut garder le coupe vent.
C'est encore la forme: 74 km, D+ 531 m, 24,5 km/h de moyenne pour ce coup là ou nous avons foulé pour la première fois un nouveau tronçon de,



Un nouveau maillon sur la rive droite du Rhône, tronçon de 6,9 km entre le barrage de Villebois et le pont </summary><link rel='related' href='http://connect.garmin.com/activity/127573966#.TrrCpSLwke8.blogger' title='Piste du Rhône à Sault-Brénaz - Circuit 73 km - D+ 531 m -'/><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cyclochristian.blogspot.com/feeds/1594090818625624073/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7857474635781692795&amp;postID=1594090818625624073&amp;isPopup=true' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/1594090818625624073'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/1594090818625624073'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cyclochristian.blogspot.com/2011/11/piste-du-rhone-sault-brenaz-circuit-73.html' title='Piste du Rhône à Sault-Brénaz - Circuit 73 km - D+ 531 m -'/><author><name>Christian BOCAUD</name><uri>https://profiles.google.com/100284927074903250919</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-8uVbKFI8RAg/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJAc/nLXf3iGWYuQ/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7857474635781692795.post-4319930408548950515</id><published>2011-11-04T14:12:00.001+01:00</published><updated>2011-11-04T14:12:48.897+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='SECURITE'/><title type='text'>Le remplacement de son casque de vélo</title><summary type='text'>
Il faut l'envisager après environ 5 ans d'usage











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</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cyclochristian.blogspot.com/feeds/4319930408548950515/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7857474635781692795&amp;postID=4319930408548950515&amp;isPopup=true' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/4319930408548950515'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/4319930408548950515'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cyclochristian.blogspot.com/2011/11/le-remplacement-de-son-casque-de-velo.html' title='Le remplacement de son casque de vélo'/><author><name>Christian BOCAUD</name><uri>https://profiles.google.com/100284927074903250919</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-8uVbKFI8RAg/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJAc/nLXf3iGWYuQ/s512-c/photo.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-p95dBKqrXWk/TrPiQdV9kbI/AAAAAAAAIes/86S7LuWOjBw/s72-c/Le+remplacement+de+son+casque+de+v%25C3%25A9lo_0001.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7857474635781692795.post-6049583448174667415</id><published>2011-11-02T18:58:00.001+01:00</published><updated>2011-11-02T19:08:19.682+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Route'/><title type='text'>De Morestel à Boulieu - Circuit 70 km - D+ 858m -</title><summary type='text'>
Le groupe aujourd'hui, toujours les mêmes:


Annie, Robert, Joseph, René, Serge, Henri, André et Christian ........ plus un invité.







Temps très doux et c'est parti pour un circuit plutôt casse pattes avec une courbe de dénivelé en dents de scie.



70 km en 3h20 avec D+ 858 m ........ pas si mal.




En passant à Boulieu je m'arrête pour photographier un portail avec une couverture en </summary><link rel='related' href='http://connect.garmin.com/activity/126026122#.TrF-nUA4shc.blogger' title='De Morestel à Boulieu - Circuit 70 km - D+ 858m -'/><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cyclochristian.blogspot.com/feeds/6049583448174667415/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7857474635781692795&amp;postID=6049583448174667415&amp;isPopup=true' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/6049583448174667415'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/6049583448174667415'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cyclochristian.blogspot.com/2011/11/de-morestel-malieu-circuit-70-km-d-858m.html' title='De Morestel à Boulieu - Circuit 70 km - D+ 858m -'/><author><name>Christian BOCAUD</name><uri>https://profiles.google.com/100284927074903250919</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-8uVbKFI8RAg/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJAc/nLXf3iGWYuQ/s512-c/photo.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-qgjUk26eUMA/TrGCAVULD8I/AAAAAAAAIbE/sypiQdJ0MYo/s72-c/Marlieu.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7857474635781692795.post-2610017866787090060</id><published>2011-10-30T15:18:00.000+01:00</published><updated>2011-10-30T18:49:35.318+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Route'/><title type='text'>De Ruy à Marlieu et les "Tour" - Circuit 66 km - D+ 792 m -</title><summary type='text'>Ce dimanche de changement d'heure tout le monde est en avance ....... seul peut-être Dédé arrive juste à l'heure du départ ?
Nous sommes 14, temps doux &gt; 10°C, sans vent (un peu de Nord sur le retour),  mais très nuageux.Direction sur les collines du Sud Est de Bourgoin pour revenir par les "Tour" St Clair, St Didier ......On passe rapidement devant le château de Marlieu qui a bien sur son </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cyclochristian.blogspot.com/feeds/2610017866787090060/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7857474635781692795&amp;postID=2610017866787090060&amp;isPopup=true' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/2610017866787090060'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/2610017866787090060'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cyclochristian.blogspot.com/2011/10/de-ruy-marlieu-et-les-tour-circuit-66.html' title='De Ruy à Marlieu et les &amp;quot;Tour&amp;quot; - Circuit 66 km - D+ 792 m -'/><author><name>Christian BOCAUD</name><uri>https://profiles.google.com/100284927074903250919</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-8uVbKFI8RAg/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJAc/nLXf3iGWYuQ/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7857474635781692795.post-356453968909064163</id><published>2011-10-26T22:56:00.000+02:00</published><updated>2011-10-27T07:45:50.083+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Route'/><title type='text'>De La Batie à Evieu - Circuit 77 km - D+ 756 m -</title><summary type='text'>Nous ne sommes que 7 Cyclos, dont une Cyclote "Annie", pour ce périple de 77 km à 22,5 km/h pour un dénivelé de 756 m.

A noter la magnifique vue sur le Mont Blanc et son Massif enneigé qui étaient d'une netteté remarquable aujourd'hui. Soleil radieux (Ça change d'hier)

Quelle vue sur ce plateau entre la Chapelle et Faverges de la Tour !

Sur les bords du Rhône on prend une photo avec de belles </summary><link rel='related' href='http://connect.garmin.com/activity/124496240#.TqhuU3EFMKw.blogger' title='De La Batie à Evieu - Circuit 77 km - D+ 756 m -'/><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cyclochristian.blogspot.com/feeds/356453968909064163/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7857474635781692795&amp;postID=356453968909064163&amp;isPopup=true' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/356453968909064163'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/356453968909064163'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cyclochristian.blogspot.com/2011/10/de-la-batie-evieu-circuit-77-km-d-756-m.html' title='De La Batie à Evieu - Circuit 77 km - D+ 756 m -'/><author><name>Christian BOCAUD</name><uri>https://profiles.google.com/100284927074903250919</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-8uVbKFI8RAg/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJAc/nLXf3iGWYuQ/s512-c/photo.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-aqcUzgHlDJw/TqhxwxsnktI/AAAAAAAAIYw/BMP53ATB_Xc/s72-c/Berge+du+Rh%25C3%25B4ne+en+automne.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7857474635781692795.post-7685084723825790873</id><published>2011-10-23T17:18:00.000+02:00</published><updated>2011-10-23T17:18:53.703+02:00</updated><title type='text'>De St Hilaire à Satolas - Circuit 70 km - D+ 719 m -</title><summary type='text'>
C'est un circuit que je qualifie de "casse pattes" qui nous attendait ce matin.

Il fait seulement 3° C et nous sommes que 8 Cyclos (dont 1 Cyclote, Joëlle). Le temps est clair et déjà le vent du Sud se fait sentir .......

Les bosses sont courtes mais il y en a pas mal et au bout, .......... j'en ai plein les pattes.

70 km, 720m de D+, 22 km/H de moyenne.




J'ai quand même vu un Boeing </summary><link rel='related' href='http://connect.garmin.com/activity/123707369#.TqQqh3oJ6eI.blogger' title='De St Hilaire à Satolas - Circuit 70 km - D+ 719 m -'/><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cyclochristian.blogspot.com/feeds/7685084723825790873/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7857474635781692795&amp;postID=7685084723825790873&amp;isPopup=true' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/7685084723825790873'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/7685084723825790873'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cyclochristian.blogspot.com/2011/10/de-st-hilaire-satolas-circuit-70-km-d.html' title='De St Hilaire à Satolas - Circuit 70 km - D+ 719 m -'/><author><name>Christian BOCAUD</name><uri>https://profiles.google.com/100284927074903250919</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-8uVbKFI8RAg/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJAc/nLXf3iGWYuQ/s512-c/photo.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-rGgb-ptXoS8/TqQvdYw8owI/AAAAAAAAIYc/WFdAlJzxfnk/s72-c/IMG_0687.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7857474635781692795.post-7680919818658051571</id><published>2011-10-16T17:35:00.000+02:00</published><updated>2011-10-16T17:35:51.306+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Route'/><title type='text'>Du Bois de Roche à Panossas - Circuit 72 km - D+ 800 m -</title><summary type='text'>
Voilà une belle matinée, au départ très fraîche (5°C), mais très ensoleillée et sans vent,  ................quoi de mieux pour les cyclistes qui se baladent en octobre.

Rassemblement à une douzaine pour un circuit qui semble avoir plu à tout le monde.



Pour moi c'était bien assez après une semaine sportive chargée, mais ma fois bien agréable.
C'est la forme !

On est passé, près de Crémieu, </summary><link rel='related' href='http://connect.garmin.com/activity/122043527#.Tpr0CL6LZtU.blogger' title='Du Bois de Roche à Panossas - Circuit 72 km - D+ 800 m -'/><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cyclochristian.blogspot.com/feeds/7680919818658051571/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7857474635781692795&amp;postID=7680919818658051571&amp;isPopup=true' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/7680919818658051571'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/7680919818658051571'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cyclochristian.blogspot.com/2011/10/du-bois-de-roche-panossas-circuit-72-km.html' title='Du Bois de Roche à Panossas - Circuit 72 km - D+ 800 m -'/><author><name>Christian BOCAUD</name><uri>https://profiles.google.com/100284927074903250919</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-8uVbKFI8RAg/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJAc/nLXf3iGWYuQ/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7857474635781692795.post-2836124219408587044</id><published>2011-10-12T19:07:00.001+02:00</published><updated>2011-10-12T19:07:27.923+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Route'/><title type='text'>Mercredi 12 octobre - Passé par Flévieu</title><summary type='text'>On attend le soleil et on l'attendra jusqu’à la fin, il est seulement là à l'arrivée à Flosaille.

8 cyclos que j’appellerai du "noyau dur" sont présents pour faire ce tour de 77 km et 630 m de D+.
Annie, Marinette, Joseph, Robert, Serge, René, Henri et votre serviteur.

René nous détruit un pneu, ma fois bien difficile à remplacer ....... à par ça .... ça roule !





12 10 2011 "Flévieu" de </summary><link rel='related' href='http://connect.garmin.com/activity/121010707#.TpXFOl3POag.blogger' title='Mercredi 12 octobre - Passé par Flévieu'/><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cyclochristian.blogspot.com/feeds/2836124219408587044/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7857474635781692795&amp;postID=2836124219408587044&amp;isPopup=true' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/2836124219408587044'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/2836124219408587044'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cyclochristian.blogspot.com/2011/10/mercredi-12-octobre-passe-par-flevieu.html' title='Mercredi 12 octobre - Passé par Flévieu'/><author><name>Christian BOCAUD</name><uri>https://profiles.google.com/100284927074903250919</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-8uVbKFI8RAg/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJAc/nLXf3iGWYuQ/s512-c/photo.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-_z6wwT_dSOg/TpXHy2SJXbI/AAAAAAAAIPM/uX54XTo66bY/s72-c/Ren%25C3%25A9+change+son+pneu.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7857474635781692795.post-6036583370581036690</id><published>2011-10-11T22:05:00.001+02:00</published><updated>2011-10-11T22:06:02.074+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='SECURITE'/><title type='text'>FAQ Sécurité</title><summary type='text'>Vous vous posez une question sur un aspect SECURITE des Cyclos ?
Une Foire Aux Questions est mise à disposition par le Codep38
Vous avez accès directement par le lien ci dessous
FAQ SECURITE

Bonne lecture ....</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cyclochristian.blogspot.com/feeds/6036583370581036690/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7857474635781692795&amp;postID=6036583370581036690&amp;isPopup=true' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/6036583370581036690'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/6036583370581036690'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cyclochristian.blogspot.com/2011/10/faq-securite.html' title='FAQ Sécurité'/><author><name>Christian BOCAUD</name><uri>https://profiles.google.com/100284927074903250919</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-8uVbKFI8RAg/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJAc/nLXf3iGWYuQ/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7857474635781692795.post-4121242191010955032</id><published>2011-10-10T18:15:00.000+02:00</published><updated>2011-10-10T18:15:34.821+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Route'/><title type='text'>Lundi 10 octobre - Isle Crémieu</title><summary type='text'>Pas de vélo hier dimanche pour cause de pluie, donc, séance courte de rattrapage ce lundi.55 km, +687 m, 22 km/h de moyenne.Nous sommes 2, et nous nous en sortons bien avec le temps, la météo ne s'était pas trompée ..... plus doux et quelques rayons de soleil.

Ça fait du bien de se "bouger" après un WE at home !


10 10 2011 "Courtenay" de bocaud sur Garmin Connect - Détails</summary><link rel='related' href='http://connect.garmin.com/activity/120453709#.TpMXNjfDZAQ.blogger' title='Lundi 10 octobre - Isle Crémieu'/><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cyclochristian.blogspot.com/feeds/4121242191010955032/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7857474635781692795&amp;postID=4121242191010955032&amp;isPopup=true' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/4121242191010955032'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/4121242191010955032'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cyclochristian.blogspot.com/2011/10/lundi-10-octobre-isle-cremieu.html' title='Lundi 10 octobre - Isle Crémieu'/><author><name>Christian BOCAUD</name><uri>https://profiles.google.com/100284927074903250919</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-8uVbKFI8RAg/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJAc/nLXf3iGWYuQ/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7857474635781692795.post-7712633516583959289</id><published>2011-10-06T14:36:00.000+02:00</published><updated>2011-10-06T14:42:13.260+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Route'/><title type='text'>Jeudi 06 octobre - La Sauge</title><summary type='text'>
Ce matin votre serviteur accompagne "les filles" dans un circuit proche de celui d'hier, mais dans l'autre sens.


C'est leur souhait ..... je guide.


Il ne faut pas croire ! mais il faisait soleil à St Savin, Montcara, Dolomieu et ensuite Sermérieu, par contre la vallée du Rhône ...... plutôt fraîche.





Notre tour faisait 63 km, bouclé en 3h10 D+ 523 m et certainement un des derniers dans </summary><link rel='related' href='http://connect.garmin.com/activity/119481933#.To2b_28vnE8.blogger' title='Jeudi 06 octobre - La Sauge'/><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cyclochristian.blogspot.com/feeds/7712633516583959289/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7857474635781692795&amp;postID=7712633516583959289&amp;isPopup=true' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/7712633516583959289'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/7712633516583959289'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cyclochristian.blogspot.com/2011/10/jeudi-06-octobre-la-sauge.html' title='Jeudi 06 octobre - La Sauge'/><author><name>Christian BOCAUD</name><uri>https://profiles.google.com/100284927074903250919</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-8uVbKFI8RAg/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJAc/nLXf3iGWYuQ/s512-c/photo.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-S7U33oc_eMA/To2Z2LG_McI/AAAAAAAAIOc/sAJwOsJ16Qk/s72-c/10+06+11+bis.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7857474635781692795.post-8427231478690034680</id><published>2011-10-05T18:14:00.000+02:00</published><updated>2011-10-05T18:14:27.151+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Route'/><title type='text'>Mercredi 5 octobre - Vers La Sauge</title><summary type='text'>Premier mercredi ou la sortie se passe en après midi, c'est le dernier jour de l'été (dixit la météo) et il fait encore chaud .... surtout quand ça monte.
Le circuit fait 70 km bouclé en 3h08 avec 662 m de D+

Il y avait des nouveaux, 1 venu, 2 de retour de vacances Marinette et Joseph .......à  suivre.  Nous étions en tout 9 cyclos.

05 10 2011 "La Sauge" de bocaud sur Garmin Connect - Détails</summary><link rel='related' href='http://connect.garmin.com/activity/119322944#.Tox9fbpDBds.blogger' title='Mercredi 5 octobre - Vers La Sauge'/><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cyclochristian.blogspot.com/feeds/8427231478690034680/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7857474635781692795&amp;postID=8427231478690034680&amp;isPopup=true' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/8427231478690034680'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/8427231478690034680'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cyclochristian.blogspot.com/2011/10/mercredi-5-octobre-vers-la-sauge.html' title='Mercredi 5 octobre - Vers La Sauge'/><author><name>Christian BOCAUD</name><uri>https://profiles.google.com/100284927074903250919</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-8uVbKFI8RAg/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJAc/nLXf3iGWYuQ/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7857474635781692795.post-5304707880712038857</id><published>2011-10-03T15:57:00.000+02:00</published><updated>2011-10-03T15:57:50.066+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Route'/><title type='text'>Lundi 3 octobre - Le tour des étangs, Faverges</title><summary type='text'>C'était décidé hier, 50 km, cool, pour profiter du beau temps et évacuer la fatigue du WE.Nous étions 3 dames et 3 lascars pour cette virée sur des routes sans tumulte et circulation.

Le long de l'étang de Serre des prés présentent un bel aspect et nous invitent à une photo.

C'est 50 km et 470 m de D+ au soleil que nous avons bouclé dans la matinée.


03 10 2011 "Faverges" de bocaud sur Garmin </summary><link rel='related' href='http://connect.garmin.com/activity/118867171#.Tom8rmD2RSw.blogger' title='Lundi 3 octobre - Le tour des étangs, Faverges'/><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cyclochristian.blogspot.com/feeds/5304707880712038857/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7857474635781692795&amp;postID=5304707880712038857&amp;isPopup=true' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/5304707880712038857'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/5304707880712038857'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cyclochristian.blogspot.com/2011/10/lundi-3-octobre-le-tour-des-etangs.html' title='Lundi 3 octobre - Le tour des étangs, Faverges'/><author><name>Christian BOCAUD</name><uri>https://profiles.google.com/100284927074903250919</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-8uVbKFI8RAg/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJAc/nLXf3iGWYuQ/s512-c/photo.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-WoKKLPCReb8/Tom-74spjLI/AAAAAAAAIMk/wPU3hja7rHo/s72-c/IMG_0664.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7857474635781692795.post-5984516432201307148</id><published>2011-10-03T07:31:00.000+02:00</published><updated>2011-10-03T07:31:59.036+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='VTT'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Route'/><title type='text'>Dimanche 2 octobre - P'tit Vin Blanc -</title><summary type='text'>La journée du P'tit vin blanc est pour nous une journée sans vélo.
On en fait faire aux autres.
Ce fut donc pour moi, en particulier, planter des piquets, vérifier des piquets, ramasser des piquets. Trier des bulletins d’inscription, déchiffrer des bulletins d'inscription, compter des bulletins d'inscription ..........
Le succès de la journée est indéniable, les chiffres sont là:
- 2010 : 160 </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cyclochristian.blogspot.com/feeds/5984516432201307148/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7857474635781692795&amp;postID=5984516432201307148&amp;isPopup=true' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/5984516432201307148'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/5984516432201307148'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cyclochristian.blogspot.com/2011/10/dimanche-2-octobre-ptit-vin-blanc.html' title='Dimanche 2 octobre - P&apos;tit Vin Blanc -'/><author><name>Christian BOCAUD</name><uri>https://profiles.google.com/100284927074903250919</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-8uVbKFI8RAg/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJAc/nLXf3iGWYuQ/s512-c/photo.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-MPGSRxXbwpo/TolHymgN0OI/AAAAAAAAIMg/SmyfvQbrg0c/s72-c/Ptit+vin+blanc+02+01+2011.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7857474635781692795.post-339959079943001302</id><published>2011-09-28T13:28:00.000+02:00</published><updated>2011-09-28T13:33:05.129+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Route'/><title type='text'>Mercredi 28 septembre - Au dessus de Vertrieu</title><summary type='text'>C'est l'automne et malgré une météo splendide, le matin à 8h il y a de la brume.

Nous sommes 6 gaillards et une dame, Pascale, pour le périple qui nous fait passer au dessus de Vertrieu avec une vue magnifique, quoique brumeuse, sur St Sorlin en Bugey, de l'autre côté du Rhône.




Au total quelques 72 km à 23 de moyenne pour 662 m de D+ ...... allure régulière.

28 09 2011 " Au dessus de </summary><link rel='related' href='http://connect.garmin.com/activity/117646609#.ToMBKqlrJbY.blogger' title='Mercredi 28 septembre - Au dessus de Vertrieu'/><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cyclochristian.blogspot.com/feeds/339959079943001302/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7857474635781692795&amp;postID=339959079943001302&amp;isPopup=true' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/339959079943001302'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/339959079943001302'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cyclochristian.blogspot.com/2011/09/mercredi-28-septembre-au-dessus-de.html' title='Mercredi 28 septembre - Au dessus de Vertrieu'/><author><name>Christian BOCAUD</name><uri>https://profiles.google.com/100284927074903250919</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-8uVbKFI8RAg/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJAc/nLXf3iGWYuQ/s512-c/photo.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-qVG-E4kwp9k/ToMEks8Rh4I/AAAAAAAAIJQ/fvju5CfZ4tc/s72-c/Sorties+diverses.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7857474635781692795.post-2214695064592204164</id><published>2011-09-23T14:58:00.000+02:00</published><updated>2011-09-23T14:58:53.213+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Route'/><title type='text'>Vendredi 23 septembre - Bastide Rouge</title><summary type='text'>Dernier jour de vélo de la semaine par un temps estival ........ on se lance dans le circuit dit "Bastisde Rouge", pas très long, 65 km,  mais + 863 m.

Un petit coup de pain d'épice du côté du golf de la bastide ....... et ça repart.

Patricia souffre dans le col Vignon (352m), mais bon, c'est le vélo.
Il fait 29°C, à l'ombre, sur le coup des 12h30.

Lundi on rentre à Saint Savin, en attendant </summary><link rel='related' href='http://connect.garmin.com/activity/116424933#.Tnx-KvrH5uM.blogger' title='Vendredi 23 septembre - Bastide Rouge'/><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cyclochristian.blogspot.com/feeds/2214695064592204164/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7857474635781692795&amp;postID=2214695064592204164&amp;isPopup=true' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/2214695064592204164'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/2214695064592204164'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cyclochristian.blogspot.com/2011/09/vendredi-23-septembre-bastide-rouge.html' title='Vendredi 23 septembre - Bastide Rouge'/><author><name>Christian BOCAUD</name><uri>https://profiles.google.com/100284927074903250919</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-8uVbKFI8RAg/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJAc/nLXf3iGWYuQ/s512-c/photo.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-V3X5QTRyHZw/TnyAIgxZv2I/AAAAAAAAICg/jeVlgVcRp-A/s72-c/IMG_0651.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7857474635781692795.post-7449743037292247840</id><published>2011-09-22T13:54:00.000+02:00</published><updated>2011-09-22T13:54:59.856+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Route'/><title type='text'>Jeudi 22 septembre - Col du Canadel 269 m</title><summary type='text'>Ce matin nous partons pour le célèbre col du Canadel (pour sa vue magnifique), 65 km, 705 m de dénivelé,en passant par Ramatuelle, Cavalaire ......... c'est vallonné.
Patricia est là ..... et en haut on tombe sur un Cyclo de Vigneu qui s'est reconnu dans notre "bannière"
22 09 2011 "Col du Canadel 269 m" de bocaud sur Garmin Connect - Détails</summary><link rel='related' href='http://connect.garmin.com/activity/116212703#.Tnsf7dth1rg.blogger' title='Jeudi 22 septembre - Col du Canadel 269 m'/><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cyclochristian.blogspot.com/feeds/7449743037292247840/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7857474635781692795&amp;postID=7449743037292247840&amp;isPopup=true' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/7449743037292247840'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/7449743037292247840'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cyclochristian.blogspot.com/2011/09/jeudi-22-septembre-col-du-canadel-269-m.html' title='Jeudi 22 septembre - Col du Canadel 269 m'/><author><name>Christian BOCAUD</name><uri>https://profiles.google.com/100284927074903250919</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-8uVbKFI8RAg/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJAc/nLXf3iGWYuQ/s512-c/photo.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-kIG5hgEor1U/TnshY22vPSI/AAAAAAAAICc/O84uRO64iGM/s72-c/IMG_0646.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7857474635781692795.post-6731037560501593216</id><published>2011-09-21T12:01:00.000+02:00</published><updated>2011-09-21T13:42:08.573+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Route'/><title type='text'>Déplacement sur la Côte d'Azur</title><summary type='text'>
Avec Patricia nous sommes allés promener les couleurs du Cyclo St Savinois sur la Côte d'Azur ...... et nous avons souvent des "Allez l'Isère".

Aujourd'hui promenade tranquille en bord de mer avec comme toujours un magnifique soleil.

C'est les vacances, vélo le matin, baignade l'après midi entrecoupé d'un petit jogg histoire de ne pas trop s’empâter.



Golf de St Tropez



2109 2011 "Col de </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cyclochristian.blogspot.com/feeds/6731037560501593216/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7857474635781692795&amp;postID=6731037560501593216&amp;isPopup=true' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/6731037560501593216'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/6731037560501593216'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cyclochristian.blogspot.com/2011/09/deplacement-sur-la-cote-dazur.html' title='Déplacement sur la Côte d&apos;Azur'/><author><name>Christian BOCAUD</name><uri>https://profiles.google.com/100284927074903250919</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-8uVbKFI8RAg/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJAc/nLXf3iGWYuQ/s512-c/photo.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-wrBPlRHiGUw/Tnm1OGe5w2I/AAAAAAAAICY/3EI0XFBcnvw/s72-c/IMG_0641.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7857474635781692795.post-9017655412039716672</id><published>2011-09-14T13:56:00.000+02:00</published><updated>2011-09-14T14:00:07.352+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Route'/><title type='text'>Mercredi 14 septembre - Passé par Bouis</title><summary type='text'>
Ce matin le temps est couvert et les "cyclotes", entre autre, ne sont pas au rendez-vous !

Le temps s'est bien vite arrangé et il était finalement assez agréable.



C'est donc seulement 6 cyclos qui sont partis faire les 83 km (D+ 787 m) en 3h40.


On est monté au dessus de Saint Sorlin en Bugey, jolie petite ville aux belles maisons de pierre, au pied des falaises.


Info: L'église de Saint </summary><link rel='related' href='http://connect.garmin.com/activity/114261512#.TnCQUWfmZYw.blogger' title='Mercredi 14 septembre - Passé par Bouis'/><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cyclochristian.blogspot.com/feeds/9017655412039716672/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7857474635781692795&amp;postID=9017655412039716672&amp;isPopup=true' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/9017655412039716672'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/9017655412039716672'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cyclochristian.blogspot.com/2011/09/mercredi-14-septembre-passe-par-bouis.html' title='Mercredi 14 septembre - Passé par Bouis'/><author><name>Christian BOCAUD</name><uri>https://profiles.google.com/100284927074903250919</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-8uVbKFI8RAg/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJAc/nLXf3iGWYuQ/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7857474635781692795.post-5989214709026592349</id><published>2011-09-12T12:07:00.001+02:00</published><updated>2011-09-13T18:57:16.257+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Route'/><title type='text'>Lundi 12 septembre - La côte de la Frette</title><summary type='text'>
Il fallait bien, ce matin, faire un peu de sport après un WE de ripaille .........

Dany est toujours sur la brèche, Patricia motivée, je les emmène donc faire un petit tour dans les environs.
Départ sous le soleil et un peu de brume dans le marais, mais vite tout ça disparaît.



On se fait 54 km et 600 m de D+ en 2h45 ............ super, ça roule sans problème !


12 09 2011 "La Frette" de </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cyclochristian.blogspot.com/feeds/5989214709026592349/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7857474635781692795&amp;postID=5989214709026592349&amp;isPopup=true' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/5989214709026592349'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/5989214709026592349'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cyclochristian.blogspot.com/2011/09/mercredi-12-septembre-la-cote-de-la.html' title='Lundi 12 septembre - La côte de la Frette'/><author><name>Christian BOCAUD</name><uri>https://profiles.google.com/100284927074903250919</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-8uVbKFI8RAg/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJAc/nLXf3iGWYuQ/s512-c/photo.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-I4ejXhcrFdc/Tm4i3dXe5AI/AAAAAAAAICU/rlsJnI4dnmk/s72-c/fetes-anniversaires-143.gif' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total><georss:featurename>Trept, France</georss:featurename><georss:point>45.686703 5.320582</georss:point><georss:box>45.664518 5.2811 45.708888 5.3600639999999995</georss:box></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7857474635781692795.post-1804234407790935431</id><published>2011-09-07T14:10:00.000+02:00</published><updated>2011-09-07T14:10:46.961+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Route'/><title type='text'>Mercredi 7 septembre - Piste du Rhône, Creys-Mépieu</title><summary type='text'>Temps couvert et frais (10°C) à 7h30, on est 7 dont une petite nouvelle pour le groupe du mercredi .... Dany.C'est parti pour le circuit proposé par Henri qui passe par la piste du Rhône puis Creys-Mépieu ........ mais d'abord Damptézieu !En tout ça fait 80 km, D+ 684 m à quasi 21 de moyenne.   
   
Bravo Dany, tu as ton diplôme ! 


07 09 2011 "Piste du Rhône, Creys-Mépieu" de bocaud sur Garmin </summary><link rel='related' href='http://connect.garmin.com/activity/112551467#.TmdcYEKmZIA.blogger' title='Mercredi 7 septembre - Piste du Rhône, Creys-Mépieu'/><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cyclochristian.blogspot.com/feeds/1804234407790935431/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7857474635781692795&amp;postID=1804234407790935431&amp;isPopup=true' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/1804234407790935431'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/1804234407790935431'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cyclochristian.blogspot.com/2011/09/mercredi-7-septembre-piste-du-rhone.html' title='Mercredi 7 septembre - Piste du Rhône, Creys-Mépieu'/><author><name>Christian BOCAUD</name><uri>https://profiles.google.com/100284927074903250919</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-8uVbKFI8RAg/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJAc/nLXf3iGWYuQ/s512-c/photo.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-Q1hyIyW8Nm4/TmdexgmAneI/AAAAAAAAIA0/zOYIwfJZxj8/s72-c/ecole-diplomes-2.gif' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7857474635781692795.post-7985060497378844618</id><published>2011-09-04T15:14:00.000+02:00</published><updated>2011-09-04T15:16:35.947+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='VTT'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Route'/><title type='text'>Samedi 3 septembre - Journée des Associassions Saint Savinoises</title><summary type='text'>Le club Cyclo Rando et Découverte Saint Savinois présente ses activités à travers un stand richement décoré et animé. Les responsables de section sont tous là et bien accompagnés.
La marche, le cyclo route, l'école de VTT se sont mis en quatre pour montrer de manière attractive leurs activités.
Des contacts sont pris avec, j'espère, de futurs adhérents ...... notamment pour la section cyclo qui </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cyclochristian.blogspot.com/feeds/7985060497378844618/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7857474635781692795&amp;postID=7985060497378844618&amp;isPopup=true' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/7985060497378844618'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/7985060497378844618'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cyclochristian.blogspot.com/2011/09/samedi-3-septembre-journee-des.html' title='Samedi 3 septembre - Journée des Associassions Saint Savinoises'/><author><name>Christian BOCAUD</name><uri>https://profiles.google.com/100284927074903250919</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-8uVbKFI8RAg/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJAc/nLXf3iGWYuQ/s512-c/photo.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-BaJxYu2FJq0/TmN4HXkz_wI/AAAAAAAAIAQ/02ILy4iJxgk/s72-c/IMG_0594.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7857474635781692795.post-3750696695648981759</id><published>2011-09-02T14:30:00.000+02:00</published><updated>2011-09-02T14:30:11.876+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Route'/><title type='text'>Vendredi 2 septembre - Les îles du bord du Rhône</title><summary type='text'>Rendez-vous ce matin 8h30 pour le "tour des Dames", elles sont 4 et, avec Alain, nous avons intérêt à faire profil bas .....Il fait "lourd" comme on dit, voire pénible parfois, le WE s'annonce mouvementé côté météo.On est parti pour 66 km &amp; D+ 523 m ce qui se fait en 3h20 ....... Patricia à donné le rythme. C'est la bonne humeur, ça papote beaucoup ........... mais ça pédale aussi. Quasi 20 km/</summary><link rel='related' href='http://connect.garmin.com/activity/111215876#.TmC8F2djCZU.blogger' title='Vendredi 2 septembre - Les îles du bord du Rhône'/><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cyclochristian.blogspot.com/feeds/3750696695648981759/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7857474635781692795&amp;postID=3750696695648981759&amp;isPopup=true' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/3750696695648981759'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/3750696695648981759'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cyclochristian.blogspot.com/2011/09/vendredi-2-septembre-les-iles-du-bord.html' title='Vendredi 2 septembre - Les îles du bord du Rhône'/><author><name>Christian BOCAUD</name><uri>https://profiles.google.com/100284927074903250919</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-8uVbKFI8RAg/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJAc/nLXf3iGWYuQ/s512-c/photo.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-0Kh6C1S1JkA/TmDKAiK2c0I/AAAAAAAAH_Y/l52PN7zj8xI/s72-c/Grosl%25C3%25A9e.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7857474635781692795.post-1715231769014251633</id><published>2011-08-31T15:15:00.001+02:00</published><updated>2011-08-31T20:28:42.053+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Route'/><title type='text'>Mercredi 31 août - Passé par Romagnieu</title><summary type='text'>
Dernière journée sans tache de la semaine si l'on en croit les prévisionnistes météo. On en profite pour faire un bon tour.
C'est donc 89 km et 882 m de D+ qui caractérisent le circuit (Openrunner était un peu en dessous de la vérité pour le dénivelé, risque quand on prend des petites routes, elles sont moins bien mappées).

11 cyclos pour le coup avec, à noter, le retour de vacance de Pascale.
</summary><link rel='related' href='http://connect.garmin.com/activity/110795809#.Tl4yezBXUm0.blogger' title='Mercredi 31 août - Passé par Romagnieu'/><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cyclochristian.blogspot.com/feeds/1715231769014251633/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7857474635781692795&amp;postID=1715231769014251633&amp;isPopup=true' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/1715231769014251633'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/1715231769014251633'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cyclochristian.blogspot.com/2011/08/mercredi-31-aout-passe-par-romagnieu.html' title='Mercredi 31 août - Passé par Romagnieu'/><author><name>Christian BOCAUD</name><uri>https://profiles.google.com/100284927074903250919</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-8uVbKFI8RAg/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJAc/nLXf3iGWYuQ/s512-c/photo.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-RAfdivcYwoI/Tl4zQ8-lCHI/AAAAAAAAH_U/VX2m_8p5AYs/s72-c/IMG_0580.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7857474635781692795.post-9142212131217293667</id><published>2011-08-29T14:34:00.002+02:00</published><updated>2011-08-29T14:39:25.848+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Route'/><title type='text'>Lundi 29 août - En passant par Vasselin</title><summary type='text'>


Elles ont pris 2 photos ..............à deux difficile d'être sur la même .......... et j'ai un peu arrangé le coup !


45 km et 400 m de dénivelé, voilà la balade de ce matin de nos deux cyclotes.
</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cyclochristian.blogspot.com/feeds/9142212131217293667/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7857474635781692795&amp;postID=9142212131217293667&amp;isPopup=true' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/9142212131217293667'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/9142212131217293667'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cyclochristian.blogspot.com/2011/08/lundi-29-aout-en-passant-par-vasselin.html' title='Lundi 29 août - En passant par Vasselin'/><author><name>Christian BOCAUD</name><uri>https://profiles.google.com/100284927074903250919</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-8uVbKFI8RAg/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJAc/nLXf3iGWYuQ/s512-c/photo.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-ouyzJ2JNkBc/TluEVRVzSFI/AAAAAAAAH_A/9pxkbdJQ_Ac/s72-c/Sortie+du+29+08.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7857474635781692795.post-3926111931145932008</id><published>2011-08-28T15:38:00.005+02:00</published><updated>2011-08-28T16:04:09.314+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Route'/><title type='text'>Dimanche 28 août 2011 - Du côté de Millieu, Lhuis, Les Avenières</title><summary type='text'>La météo s'est remise dans le bon sens ..... ciel pur et bleu, un peu frais et brumeux sur le coup de 7h30 au départ mais très vite on apprécie ces températures plus adaptées à la pratique du vélo que celles de la semaine dernière.
15 Cyclos ce matin dont une nouvelle recrue féminine (bibliothèque municipale) à qui l'on souhaite la bienvenue.

Pour le coup on fait 85 km en 3h40 et 849 m de D+

Au</summary><link rel='related' href='http://connect.garmin.com/activity/109940206#.Tlo8y0z91qo.blogger' title='Dimanche 28 août 2011 - Du côté de Millieu, Lhuis, Les Avenières'/><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cyclochristian.blogspot.com/feeds/3926111931145932008/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7857474635781692795&amp;postID=3926111931145932008&amp;isPopup=true' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/3926111931145932008'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/3926111931145932008'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cyclochristian.blogspot.com/2011/08/dimanche-28-aout-2011-du-cote-de.html' title='Dimanche 28 août 2011 - Du côté de Millieu, Lhuis, Les Avenières'/><author><name>Christian BOCAUD</name><uri>https://profiles.google.com/100284927074903250919</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-8uVbKFI8RAg/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJAc/nLXf3iGWYuQ/s512-c/photo.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-u3aC7hJMTKc/Tlo_PS3U00I/AAAAAAAAH-c/JeKyDwChn0s/s72-c/Les+Granges+28+08+2011.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7857474635781692795.post-552030776063830154</id><published>2011-08-25T13:42:00.000+02:00</published><updated>2011-08-25T13:42:16.820+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Route'/><title type='text'>Jeudi 25 août - Isle Crémieu pour le "groupe de dames" ....</title><summary type='text'>Il faut en profiter, ....... encore un peu de vacances pour les uns, envie de s’entraîner, de se balader, de se retrouver, pour la majorité.

Voilà le groupe composé de Dany, Françoise, Patricia, bien encadré par Joëlle et Daniel parti pour faire une cinquantaine de km en Isle Crémieu.

Toujours avec un soleil ardent ..... mais avec une canicule qui fléchi.

En voilà une belle équipe, qui a déjà </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cyclochristian.blogspot.com/feeds/552030776063830154/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7857474635781692795&amp;postID=552030776063830154&amp;isPopup=true' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/552030776063830154'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/552030776063830154'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cyclochristian.blogspot.com/2011/08/jeudi-25-aout-isle-cremieu-pour-le.html' title='Jeudi 25 août - Isle Crémieu pour le &quot;groupe de dames&quot; ....'/><author><name>Christian BOCAUD</name><uri>https://profiles.google.com/100284927074903250919</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-8uVbKFI8RAg/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJAc/nLXf3iGWYuQ/s512-c/photo.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-sZ1W1yGDiAE/TlYzJ_rF3SI/AAAAAAAAH40/BzJK9HfFjAk/s72-c/2011+08+25+Les+Dames.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7857474635781692795.post-8694277240406746533</id><published>2011-08-24T14:33:00.001+02:00</published><updated>2011-08-24T14:46:38.847+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Route'/><title type='text'>Mercredi 24 août - Tourné à Longechenal</title><summary type='text'>On n'y est pas allé par quatre chemins ............. il y en avait bien plus, des chemins, des bosses .....Nous sommes 9 dont une seule dame .... Annie, pour boucler ce tour de 91 km et ses 1146 m de dénivelé positif.La moyenne s'en ressent, 20,7 km/h (la mienne), il faut dire aussi que sur le coup de midi ça "cognait" pas mal quand même.Pour la petite histoire Joseph nous "décide" 2 arrêts non </summary><link rel='related' href='http://connect.garmin.com/activity/109021901#.TlTrIEul0xk.blogger' title='Mercredi 24 août - Tourné à Longechenal'/><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cyclochristian.blogspot.com/feeds/8694277240406746533/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7857474635781692795&amp;postID=8694277240406746533&amp;isPopup=true' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/8694277240406746533'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/8694277240406746533'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cyclochristian.blogspot.com/2011/08/mercredi-24-aout-tourne-longechenal.html' title='Mercredi 24 août - Tourné à Longechenal'/><author><name>Christian BOCAUD</name><uri>https://profiles.google.com/100284927074903250919</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-8uVbKFI8RAg/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJAc/nLXf3iGWYuQ/s512-c/photo.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-s-iIzpdLwUg/TlTu_bC6JxI/AAAAAAAAH4w/8D0Saicsl-I/s72-c/2011+08+24.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7857474635781692795.post-5766194973778025308</id><published>2011-08-17T13:50:00.004+02:00</published><updated>2011-08-25T13:45:45.957+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Route'/><title type='text'>Mercredi 17 août - Charavines</title><summary type='text'>13 cyclos ce matin 7h30 pour une sortie dans une belle matinée ensoleillée (Ça change du WE).Direction Charavines en passant par les collines.Petit arrêt sur la place pour faire le vide et le plein (pas des mêmes contenants) et retour avec le vent dans le dos ........ 

Au total 94 km  24 km/h de moyenne, dénivelé 970 m. C'est la forme.

Seul regret, pas d'arrêt 1 mn pour admirer le lac ........ </summary><link rel='related' href='http://connect.garmin.com/activity/107219477#.TkuncDIT2j4.blogger' title='Mercredi 17 août - Charavines'/><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cyclochristian.blogspot.com/feeds/5766194973778025308/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7857474635781692795&amp;postID=5766194973778025308&amp;isPopup=true' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/5766194973778025308'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/5766194973778025308'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cyclochristian.blogspot.com/2011/08/mercredi-17-aout-charavines.html' title='Mercredi 17 août - Charavines'/><author><name>Christian BOCAUD</name><uri>https://profiles.google.com/100284927074903250919</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-8uVbKFI8RAg/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJAc/nLXf3iGWYuQ/s512-c/photo.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-jNY9S_hysYc/TkuqPnc_ifI/AAAAAAAAHyE/6VBU58ohK1k/s72-c/Charavines.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7857474635781692795.post-5815832760686537716</id><published>2011-08-16T07:51:00.000+02:00</published><updated>2011-08-16T07:51:17.681+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Route'/><title type='text'>La météo</title><summary type='text'>meteo-lyon.net fait peu neuve (accessible directement par le Blog)Vous êtes certainement sensible à cette science qui régit pas mal de nos activités et en particulier la notre "Cyclotouristes". Radar de pluie, vent, nébulosité, température ........directement en page d'accueil.Merci Guillaume Séchet</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cyclochristian.blogspot.com/feeds/5815832760686537716/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7857474635781692795&amp;postID=5815832760686537716&amp;isPopup=true' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/5815832760686537716'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/5815832760686537716'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cyclochristian.blogspot.com/2011/08/la-meteo.html' title='La météo'/><author><name>Christian BOCAUD</name><uri>https://profiles.google.com/100284927074903250919</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-8uVbKFI8RAg/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJAc/nLXf3iGWYuQ/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7857474635781692795.post-7210430949074938760</id><published>2011-08-12T14:21:00.000+02:00</published><updated>2011-08-12T14:21:38.702+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Route'/><title type='text'>Vendredi 12 août 2011 - Du côté de Dolomieu</title><summary type='text'>Ce matin un groupe à majorité de dames accueillait Françoise Carloz qui souhaite rejoindre notre Club pour la pratique du cyclotourisme.Il y avait Patricia, Dany, Annie .... Alain et votre serviteur pour l'accompagner. Robert est venu nous saluer et lui souhaiter la bienvenu au moment du départ.

50 km et 553 m de D+ moyenne autour de 20 km/h, voilà une sortie sympathique d'intégration.

Au </summary><link rel='related' href='http://connect.garmin.com/activity/105867245#.TkUWtkEB89Q.blogger' title='Vendredi 12 août 2011 - Du côté de Dolomieu'/><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cyclochristian.blogspot.com/feeds/7210430949074938760/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7857474635781692795&amp;postID=7210430949074938760&amp;isPopup=true' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/7210430949074938760'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/7210430949074938760'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cyclochristian.blogspot.com/2011/08/vendredi-12-aout-2011-du-cote-de.html' title='Vendredi 12 août 2011 - Du côté de Dolomieu'/><author><name>Christian BOCAUD</name><uri>https://profiles.google.com/100284927074903250919</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-8uVbKFI8RAg/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJAc/nLXf3iGWYuQ/s512-c/photo.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-rgMVLP4D9vs/TkUaBDLnDoI/AAAAAAAAHxs/-yv1CsGi9kU/s72-c/2011+08+12+Dolomieu.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7857474635781692795.post-1562551701004403593</id><published>2011-08-10T14:08:00.000+02:00</published><updated>2011-08-10T14:08:22.700+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Route'/><title type='text'>Mercredi 10 août - De passage à Commelle</title><summary type='text'>11 ce matin  7h pour le tour prévu dimanche et annulé pour cause de pluie.La virée fait 98 km avec 1183 m de D+ (moyenne 22 km/h)Temps agréable, frais au départ (10°C), beau soleil .......  puis un peu de vent du Nord pour rentrer.Petit souvenir au sommet de la côte de Commelle ..................... ou des campeuses se lèvent dans un beau cadre !

10 08 2011 "Commelle" de bocaud sur Garmin </summary><link rel='related' href='http://connect.garmin.com/activity/105374698#.TkJxdGliuMw.blogger' title='Mercredi 10 août - De passage à Commelle'/><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cyclochristian.blogspot.com/feeds/1562551701004403593/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7857474635781692795&amp;postID=1562551701004403593&amp;isPopup=true' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/1562551701004403593'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/1562551701004403593'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cyclochristian.blogspot.com/2011/08/mercredi-10-aout-de-passage-commelle.html' title='Mercredi 10 août - De passage à Commelle'/><author><name>Christian BOCAUD</name><uri>https://profiles.google.com/100284927074903250919</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-8uVbKFI8RAg/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJAc/nLXf3iGWYuQ/s512-c/photo.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-3LL7a0BiKR8/TkJ0QJvGB5I/AAAAAAAAHxo/mIzSUTDuEtY/s72-c/IMG_0550.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7857474635781692795.post-8431491136463854779</id><published>2011-08-05T18:00:00.002+02:00</published><updated>2011-08-05T18:03:09.264+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Route'/><title type='text'>Vendredi 5 août - Morestel, Sermérieu ....</title><summary type='text'>Les prévisions météo ne sont pas bonnes pour ce Week End et nous avons profité, Patricia et moi, pour aller faire un petit tour de vélo avant le mauvais temps. (40 km)
Au passage on admire la toiture de cette bâtisse qui m'a toujours impressionnée. Le chargement n'est pas mal non plus .....
05 08 2011 "Morestel - Sermérieu" de bocaud sur Garmin Connect - Détails</summary><link rel='related' href='http://connect.garmin.com/activity/104217549#.TjwB18zLRdk.blogger' title='Vendredi 5 août - Morestel, Sermérieu ....'/><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cyclochristian.blogspot.com/feeds/8431491136463854779/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7857474635781692795&amp;postID=8431491136463854779&amp;isPopup=true' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/8431491136463854779'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/8431491136463854779'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cyclochristian.blogspot.com/2011/08/vendredi-5-aout-morestel-sermerieu.html' title='Vendredi 5 août - Morestel, Sermérieu ....'/><author><name>Christian BOCAUD</name><uri>https://profiles.google.com/100284927074903250919</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-8uVbKFI8RAg/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJAc/nLXf3iGWYuQ/s512-c/photo.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-IgDEnNBfqas/TjwTQcGj1DI/AAAAAAAAHxE/LMCj4d1E04Q/s72-c/2011+08+05.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7857474635781692795.post-5913023171014868584</id><published>2011-08-03T16:18:00.004+02:00</published><updated>2011-08-07T08:55:01.254+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Route'/><title type='text'>Mercredi 3 août - Contrevoz --&gt; Ordonnaz</title><summary type='text'>Beau parcours ce matin, inédit pour moi. 
Monter à Ordonnaz en partant de Contrevoz.
Nous étions une dizaine pour ce périple qui était également une surprise ....  car Robert l'a si bien caché dans Openrunner.com que je n'ai pas réussi  le trouver !

PS: le 7 08 2011 .....le bug est dans le tri par date. Il faut trier par l'ID, je suis lent mais j'y arrive !!

Le tour faisait 102 km avec 1073 m </summary><link rel='related' href='http://connect.garmin.com/activity/103805414#.TjlVb2puETA.blogger' title='Mercredi 3 août - Contrevoz --&gt; Ordonnaz'/><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cyclochristian.blogspot.com/feeds/5913023171014868584/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7857474635781692795&amp;postID=5913023171014868584&amp;isPopup=true' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/5913023171014868584'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/5913023171014868584'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cyclochristian.blogspot.com/2011/08/mercredi-3-aout-contrevoz-ordonnaz.html' title='Mercredi 3 août - Contrevoz --&gt; Ordonnaz'/><author><name>Christian BOCAUD</name><uri>https://profiles.google.com/100284927074903250919</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-8uVbKFI8RAg/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJAc/nLXf3iGWYuQ/s512-c/photo.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-psBKRhRGNKs/Tjlbc70fynI/AAAAAAAAHw8/1MMCeI4g2n0/s72-c/IMG_0537.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7857474635781692795.post-3891321048567152886</id><published>2011-07-31T15:44:00.004+02:00</published><updated>2011-07-31T15:44:44.645+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Route'/><title type='text'>Dimanche 31 juillet - Du côté de Valencin</title><summary type='text'>


Ça fait un moment que je n'avais pas fait la côte de Valencin. Ce matin, malgré nous, nous l'avons faite ..... les plus forts ne changent même pas de plateau, c'est Valencin !



Nous sommes 16 au départ, ........ un peu plus éclatés à l'arrivée après 106 km 23 km/h de moyenne et 975 m de D+.



Temps frais idéal pour la bicyclette.
Depuis ils ont refait la route !






31 07 2011 "Valencin" </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cyclochristian.blogspot.com/feeds/3891321048567152886/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7857474635781692795&amp;postID=3891321048567152886&amp;isPopup=true' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/3891321048567152886'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/3891321048567152886'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cyclochristian.blogspot.com/2011/07/dimanche-31-juillet-du-cote-de-valencin.html' title='Dimanche 31 juillet - Du côté de Valencin'/><author><name>Christian BOCAUD</name><uri>https://profiles.google.com/100284927074903250919</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-8uVbKFI8RAg/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJAc/nLXf3iGWYuQ/s512-c/photo.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-4sfEcSowd20/TjVbQb42-PI/AAAAAAAAHw0/1xDz0_Ds5yw/s72-c/cartes-postales-photos-Route-de-Lyon-VALENCIN-38540-38-38519001-maxi.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7857474635781692795.post-5021040817538477292</id><published>2011-07-24T18:28:00.001+02:00</published><updated>2011-07-31T15:17:18.271+02:00</updated><title type='text'>Dimanche 24 juillet - Lac de Paladru</title><summary type='text'>
11 cyclos ce matin pour une virée du coté du Lac de Paladru.

85 km et 1050 m de D+, une virée sympathique mais exigeante. 

Avec une semaine chargée en sport, course  pied, vélo, marche ...... les jambes ce matin en avaient assez à la fin !

Petit souvenir au bord du lac. (avec un temps froid, nuageux, vent du nord marqué ... mais sans pluie)





24 07 2011 " Paladru" de bocaud sur Garmin </summary><link rel='related' href='http://connect.garmin.com/activity/101400358' title='Dimanche 24 juillet - Lac de Paladru'/><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cyclochristian.blogspot.com/feeds/5021040817538477292/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7857474635781692795&amp;postID=5021040817538477292&amp;isPopup=true' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/5021040817538477292'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/5021040817538477292'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cyclochristian.blogspot.com/2011/07/dimanche-24-juillet-lac-de-paladru.html' title='Dimanche 24 juillet - Lac de Paladru'/><author><name>Christian BOCAUD</name><uri>https://profiles.google.com/100284927074903250919</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-8uVbKFI8RAg/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJAc/nLXf3iGWYuQ/s512-c/photo.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-BcfiRsY6-XU/TjVVxHLrZHI/AAAAAAAAHww/-0JtXhH51Sc/s72-c/IMG_0529.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7857474635781692795.post-8090508721455089404</id><published>2011-07-22T14:22:00.002+02:00</published><updated>2011-07-22T14:31:09.392+02:00</updated><title type='text'>Vendredi 22 juillet - 80 km P'tit vin blanc écourté</title><summary type='text'>
Si l'on ne veut pas trop moisir il faut se bouger par des temps pareil !

On reste autour de St Savin et finalement il fait bon ce matin .......... c'est le retour de l'été ?

On est 3 et ça roule pas si mal (pour moi).

Prochaine sortie dimanche ..... si le temps le permet !


22 07 2011 "Circuit 80 km P'tit vin blanc écourté" de bocaud sur Garmin Connect - Détails</summary><link rel='related' href='http://connect.garmin.com/activity/100880105' title='Vendredi 22 juillet - 80 km P&apos;tit vin blanc écourté'/><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cyclochristian.blogspot.com/feeds/8090508721455089404/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7857474635781692795&amp;postID=8090508721455089404&amp;isPopup=true' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/8090508721455089404'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/8090508721455089404'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cyclochristian.blogspot.com/2011/07/vendredi-22-juillet-80-km-ptit-vin.html' title='Vendredi 22 juillet - 80 km P&apos;tit vin blanc écourté'/><author><name>Christian BOCAUD</name><uri>https://profiles.google.com/100284927074903250919</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-8uVbKFI8RAg/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJAc/nLXf3iGWYuQ/s512-c/photo.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-B-wc3fJHEj4/TiltQvugjII/AAAAAAAAHqw/esYI3pwq2sM/s72-c/Cycliste.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7857474635781692795.post-2246547755591009685</id><published>2011-07-20T12:14:00.000+02:00</published><updated>2011-07-20T12:14:07.206+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='SECURITE'/><title type='text'>Communiqué relatif au Comité interministériel de la sécurité routière du 11 mai 2011</title><summary type='text'>&lt;!--[if gte vml 1]&gt;                                                    &lt;![endif]--&gt;&lt;!--[if !vml]--&gt;&lt;!--[endif]--&gt;Sécurité routière 
&lt;!--[if !supportLists]--&gt;-       &lt;!--[endif]--&gt;Dépasser de plus de 50 km/h la vitesse limite autorisée : 6 points, 3750 euros et 3 mois de prison&lt;!--[if !supportLists]--&gt;-       &lt;!--[endif]--&gt;Conduire avec 0,8 g d’alcool / litre de sans : 8 points&lt;!--[if !</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cyclochristian.blogspot.com/feeds/2246547755591009685/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7857474635781692795&amp;postID=2246547755591009685&amp;isPopup=true' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/2246547755591009685'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/2246547755591009685'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cyclochristian.blogspot.com/2011/07/communique-relatif-au-comite.html' title='Communiqué relatif au Comité interministériel de la sécurité routière du 11 mai 2011'/><author><name>Christian BOCAUD</name><uri>https://profiles.google.com/100284927074903250919</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-8uVbKFI8RAg/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJAc/nLXf3iGWYuQ/s512-c/photo.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-5Wl5P-UamgM/Tiaox1qNOwI/AAAAAAAAHqY/NGr53qHBebA/s72-c/logo+codep38+4x4.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7857474635781692795.post-8385011767703579428</id><published>2011-07-18T15:03:00.000+02:00</published><updated>2011-07-18T15:03:00.222+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Route'/><title type='text'>Lundi 17 juillet - Crémieu et ses côtes alentours</title><summary type='text'>Frustrés de ne pas avoir pu sortir hier matin nous sommes 4 ce matin pour un petit tour dans le coin (histoire de ne pas trop s'éloigner en cas d'averses !).Finalement on tourne dans l'Isle Crémieu. 56 km  et D+ 757M, tranquille, sans se mouiller.Petite photo souvenir avant de monter à Chatelans

18 07 2011 "Crémieu et ses côtes alentour" de bocaud sur Garmin Connect - Détails</summary><link rel='related' href='http://connect.garmin.com/activity/100030857' title='Lundi 17 juillet - Crémieu et ses côtes alentours'/><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cyclochristian.blogspot.com/feeds/8385011767703579428/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7857474635781692795&amp;postID=8385011767703579428&amp;isPopup=true' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/8385011767703579428'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/8385011767703579428'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cyclochristian.blogspot.com/2011/07/lundi-17-juillet-cremieu-et-ses-cotes.html' title='Lundi 17 juillet - Crémieu et ses côtes alentours'/><author><name>Christian BOCAUD</name><uri>https://profiles.google.com/100284927074903250919</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-8uVbKFI8RAg/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJAc/nLXf3iGWYuQ/s512-c/photo.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-Ah90rnD-tz0/TiQukQX9vqI/AAAAAAAAHqI/gDa2Jm5q3XA/s72-c/IMG_0525.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7857474635781692795.post-178310043631097021</id><published>2011-07-14T16:48:00.000+02:00</published><updated>2011-07-14T16:48:56.017+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Route'/><title type='text'>Jeudi 14 juillet - Col de Porte en guise de défilé !</title><summary type='text'>Ben voilà, la pluie d'hier nous a poussés à sortir ce matin et c'est le Col de Porte (1010 m) qui était au programme.
89 km, 4h23 D+ 1368 m. Nous étions 10 dont Marinette qui avait la lourde charge de représenter les "féminines".Temps frais, idéal pour ce type de sortie.Au sommet Hervé se remet en buvant un coup ......

14 07 2011 " Col de Porte - 1010 m" de bocaud sur Garmin Connect - Détails</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cyclochristian.blogspot.com/feeds/178310043631097021/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7857474635781692795&amp;postID=178310043631097021&amp;isPopup=true' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/178310043631097021'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/178310043631097021'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cyclochristian.blogspot.com/2011/07/jeudi-14-juillet-col-de-porte-en-guise.html' title='Jeudi 14 juillet - Col de Porte en guise de défilé !'/><author><name>Christian BOCAUD</name><uri>https://profiles.google.com/100284927074903250919</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-8uVbKFI8RAg/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJAc/nLXf3iGWYuQ/s512-c/photo.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-PFXg02UJikg/Th8BVFX70UI/AAAAAAAAHpM/uXilMYDoTR0/s72-c/IMG_0518.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7857474635781692795.post-3776459582469960103</id><published>2011-07-13T14:36:00.001+02:00</published><updated>2011-07-13T14:38:51.215+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Info FFCT'/><title type='text'>Découvrez l'Isère à Vélo ....... tout un programme.</title><summary type='text'>Un site Internet dédié  la pratique du cyclotourisme en Isère à été créé.
Cyclo-alpes.com
Plein de choses intéressantes et pratiques y sont regroupées pour pouvoir découvrir l'Isère en vélo , ....... on y trouve également un lien avec les Clubs, dont le notre.
A cette occasion un fascicule regroupant 36 itinéraires a été réédité .............. il n'est parfois pas nécessaire d'aller très loin </summary><link rel='related' href='http://cyclo-alpes.com/index.php' title='Découvrez l&apos;Isère à Vélo ....... tout un programme.'/><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cyclochristian.blogspot.com/feeds/3776459582469960103/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7857474635781692795&amp;postID=3776459582469960103&amp;isPopup=true' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/3776459582469960103'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/3776459582469960103'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cyclochristian.blogspot.com/2011/07/decouvrez-lisere-velo-tout-un-programme.html' title='Découvrez l&apos;Isère à Vélo ....... tout un programme.'/><author><name>Christian BOCAUD</name><uri>https://profiles.google.com/100284927074903250919</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-8uVbKFI8RAg/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJAc/nLXf3iGWYuQ/s512-c/photo.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-3TWEzqaM6ys/Th2QzBE9ToI/AAAAAAAAHpI/fW4Hi_2T3Kg/s72-c/bloc_velo.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7857474635781692795.post-7114369159539932089</id><published>2011-07-10T13:26:00.002+02:00</published><updated>2011-07-13T14:37:23.627+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Route'/><title type='text'>Dimanche 10 juillet - Du côté de St Jean de Bournay</title><summary type='text'>La météo est menaçante et pourtant 15 cyclos sont là pour démarrer à 7h.Ambiance plutôt morose, c'est pas le jour !On va tourner à St Jean de Bournay en zappant Diemoz initialement prévu dans la boucle, ..... l'orage se préparait et tonnait sur la vallée du Rhône!

Au total 85 km, D+ 854 m  22,8 km/h de moyenne.Radée à la fin entre Bourgoin et Flosaille,  que je termine à la queue, ..... </summary><link rel='related' href='http://connect.garmin.com/activity/98079664' title='Dimanche 10 juillet - Du côté de St Jean de Bournay'/><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cyclochristian.blogspot.com/feeds/7114369159539932089/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7857474635781692795&amp;postID=7114369159539932089&amp;isPopup=true' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/7114369159539932089'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/7114369159539932089'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cyclochristian.blogspot.com/2011/07/dimanche-10-juillet-du-cote-de-st-jean.html' title='Dimanche 10 juillet - Du côté de St Jean de Bournay'/><author><name>Christian BOCAUD</name><uri>https://profiles.google.com/100284927074903250919</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-8uVbKFI8RAg/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJAc/nLXf3iGWYuQ/s512-c/photo.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-w4lOVB57i9s/ThmMVRpiVJI/AAAAAAAAHpE/MPqY9bRizQA/s72-c/meteo-eclairs-12.gif' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7857474635781692795.post-3039613490902323956</id><published>2011-07-08T15:07:00.002+02:00</published><updated>2011-07-08T15:12:23.290+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Info FFCT'/><title type='text'>Toutes à Paris en voyage itinérant 2012</title><summary type='text'>Vous avez envie, Mesdames: 
- de vivre de grands moments,
- d’oser l’impossible pour vous,
- de participer à un grand rassemblement de féminines,
- de découvrir, toutes ensemble, Paris à vélo,
- de participer à un pique-nique géant dans un endroit fabuleux de la Capitale,
Alors cet événement est pour vous !


Dossier accessible par un "Clic" sur le titre


Bonne lecture
Christian</summary><link rel='related' href='http://ffct.codep38.free.fr/Toutes-a-Paris.htm' title='Toutes à Paris en voyage itinérant 2012'/><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cyclochristian.blogspot.com/feeds/3039613490902323956/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7857474635781692795&amp;postID=3039613490902323956&amp;isPopup=true' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/3039613490902323956'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/3039613490902323956'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cyclochristian.blogspot.com/2011/07/toutes-paris-en-voyage-itinerant-2012.html' title='Toutes à Paris en voyage itinérant 2012'/><author><name>Christian BOCAUD</name><uri>https://profiles.google.com/100284927074903250919</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-8uVbKFI8RAg/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJAc/nLXf3iGWYuQ/s512-c/photo.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-swGddYSxKZ8/ThcBmBTYNFI/AAAAAAAAHo0/OgR2kumyD4w/s72-c/toutes-paris_timbre.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7857474635781692795.post-3263826556282277199</id><published>2011-07-08T15:01:00.001+02:00</published><updated>2011-07-08T15:20:55.139+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Info FFCT'/><title type='text'>Le calendrier départemental 2012 de Cyclotourisme de l'Isère est validé</title><summary type='text'>Accessible par un "clic sur le titre"

Bonne lecture .....
Christian</summary><link rel='related' href='http://ffct.codep38.free.fr/Doc/calendrier_codep-2012.pdf' title='Le calendrier départemental 2012 de Cyclotourisme de l&apos;Isère est validé'/><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cyclochristian.blogspot.com/feeds/3263826556282277199/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7857474635781692795&amp;postID=3263826556282277199&amp;isPopup=true' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/3263826556282277199'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/3263826556282277199'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cyclochristian.blogspot.com/2011/07/le-calendrier-departemental-2012-de.html' title='Le calendrier départemental 2012 de Cyclotourisme de l&apos;Isère est validé'/><author><name>Christian BOCAUD</name><uri>https://profiles.google.com/100284927074903250919</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-8uVbKFI8RAg/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJAc/nLXf3iGWYuQ/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7857474635781692795.post-6566395936524786417</id><published>2011-07-08T14:52:00.001+02:00</published><updated>2011-07-08T14:54:19.021+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Route'/><title type='text'>Vendredi 8 juillet - Faire le Val d'Amby</title><summary type='text'>Reprise des entraînements avec "Mesdames" Patricia et Dany.C'est Alain qui nous emmène faire le Val d'Amby, cool .....Patricia manque de vélo (3 sem. sans) par contre Dany à beaucoup progressé, encore 6 mois et je suis dernière en côte !C’est agréable de voir les nouveaux qui ont l'envie et progressent vite. Le plaisir n'est plus loin !
Petit arrêt photo au lavoir d'Optevoz
08 07 2011 "Val d'Amby</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cyclochristian.blogspot.com/feeds/6566395936524786417/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7857474635781692795&amp;postID=6566395936524786417&amp;isPopup=true' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/6566395936524786417'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/6566395936524786417'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cyclochristian.blogspot.com/2011/07/vendredi-8-juillet-faire-le-val-damby.html' title='Vendredi 8 juillet - Faire le Val d&apos;Amby'/><author><name>Christian BOCAUD</name><uri>https://profiles.google.com/100284927074903250919</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-8uVbKFI8RAg/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJAc/nLXf3iGWYuQ/s512-c/photo.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-nk24xnI4kP4/Thb9VcmUQMI/AAAAAAAAHow/WFcylNZrmO0/s72-c/IMG_0516%255B1%255D' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7857474635781692795.post-1238732032817357292</id><published>2011-07-06T16:35:00.000+02:00</published><updated>2011-07-06T16:35:28.059+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Route'/><title type='text'>Mercredi 6 juillet - Du côté de Bénonces</title><summary type='text'>Il ne faut pas que j'arrête de faire du vélo une semaine !
L'enregistrement du parcours de ce matin n'a pas été sauvegardé et est perdu ....... ça m'agace.
On est quand même parti à 10 (au moins) et revenu autant après 90 km, 4h08 de roulage et 1000 m de dénivelé.
Ça fait du bien après 7 jours de marche. de retrouver les pédales !
Pose avant la montée de Montagnieu</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cyclochristian.blogspot.com/feeds/1238732032817357292/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7857474635781692795&amp;postID=1238732032817357292&amp;isPopup=true' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/1238732032817357292'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/1238732032817357292'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cyclochristian.blogspot.com/2011/07/mercredi-6-juillet-du-cote-de-benonces.html' title='Mercredi 6 juillet - Du côté de Bénonces'/><author><name>Christian BOCAUD</name><uri>https://profiles.google.com/100284927074903250919</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-8uVbKFI8RAg/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJAc/nLXf3iGWYuQ/s512-c/photo.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-j_SnhnHbDaE/ThRxkoPr94I/AAAAAAAAHms/VE14tqOGwmU/s72-c/IMG_0512.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7857474635781692795.post-1957329367856403751</id><published>2011-07-03T18:34:00.004+02:00</published><updated>2011-07-03T18:58:18.654+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Route'/><title type='text'>Semaine du 18 au 24 Juin - Alsace et Vosges</title><summary type='text'>Cette semaine c'est :

7 sorties
18 06 2011 "Alsace - Ehrenstetten" de bocaud sur Garmin Connect - Détails
19 06 2011 "Vosges Bollwiller" de bocaud sur Garmin Connect - Détails
20 06 2011 "Vosges Wassenbourg" de bocaud sur Garmin Connect - Détails
21 06 2011 " Vosges Rombach le Franc" de bocaud sur Garmin Connect - Détails
22 06 2011 " Vosges Ribeauvillé" de bocaud sur Garmin Connect - Détails
23</summary><link rel='related' href='https://picasaweb.google.com/christian.bocaud/201106VosgesAlsace?authuser=0&amp;feat=directlink' title='Semaine du 18 au 24 Juin - Alsace et Vosges'/><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cyclochristian.blogspot.com/feeds/1957329367856403751/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7857474635781692795&amp;postID=1957329367856403751&amp;isPopup=true' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/1957329367856403751'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/1957329367856403751'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cyclochristian.blogspot.com/2011/07/semaine-du-18-au-24-juin-alsace-et.html' title='Semaine du 18 au 24 Juin - Alsace et Vosges'/><author><name>Christian BOCAUD</name><uri>https://profiles.google.com/100284927074903250919</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-8uVbKFI8RAg/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJAc/nLXf3iGWYuQ/s512-c/photo.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-yGRAzzCSViE/ThCVCpWjNTI/AAAAAAAAHP4/Gb6qwPTrl8w/s72-c/P1020155.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7857474635781692795.post-6877481330895181551</id><published>2011-06-16T08:38:00.000+02:00</published><updated>2011-06-16T08:38:08.174+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Route'/><title type='text'>Vendredi 17 juin - L'Alsace, les Vosges</title><summary type='text'>C'est la semaine "Cyclo" du Club préparée et réservée par notre coach Robert
Le programme est en onglet page, .........belles perspectives.
Reste plus qu'à espérer que le temps soit avec nous, c'est mieux quand on pédale.






Rendez-vous début juillet pour un petit compte rendu de ce séjour (après une autre semaine "ailleurs")</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cyclochristian.blogspot.com/feeds/6877481330895181551/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7857474635781692795&amp;postID=6877481330895181551&amp;isPopup=true' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/6877481330895181551'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/6877481330895181551'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cyclochristian.blogspot.com/2011/06/vendredi-17-juin-lalsace-les-vosges.html' title='Vendredi 17 juin - L&apos;Alsace, les Vosges'/><author><name>Christian BOCAUD</name><uri>https://profiles.google.com/100284927074903250919</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-8uVbKFI8RAg/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJAc/nLXf3iGWYuQ/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7857474635781692795.post-2899636797342731476</id><published>2011-06-15T16:24:00.003+02:00</published><updated>2011-06-16T08:18:23.525+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Route'/><title type='text'>Mercredi 15 juin - Col du Mont Tournier 821 m</title><summary type='text'>Aujourd'hui, parcours aux portes de la Savoie, Col du Mont Tournier 821 m, que je découvre pour la première fois.Ci dessous le profil au départ de Traize



15 06 2011 " Col du Mont Tournier" de bocaud sur Garmin Connect - Détails







Le temps est agréable, c'est l'été ........ petit vent du Nord sur le retour.
110 km, 4h55, 1190 m de D+ ................. nous étions 11 Cyclos dont 3 Cyclotes
</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cyclochristian.blogspot.com/feeds/2899636797342731476/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7857474635781692795&amp;postID=2899636797342731476&amp;isPopup=true' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/2899636797342731476'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/2899636797342731476'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cyclochristian.blogspot.com/2011/06/mercredi-15-juin-col-du-mont-tournier.html' title='Mercredi 15 juin - Col du Mont Tournier 821 m'/><author><name>Christian BOCAUD</name><uri>https://profiles.google.com/100284927074903250919</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-8uVbKFI8RAg/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJAc/nLXf3iGWYuQ/s512-c/photo.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-r45HlMLqmrc/TfjAK4ryJmI/AAAAAAAAHPM/eqDdWyC_pGU/s72-c/2011+06+15.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7857474635781692795.post-5377375726334462070</id><published>2011-06-14T00:03:00.003+02:00</published><updated>2011-06-14T16:13:45.552+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Route'/><title type='text'>WE de Pentecôte 2011 à Buis les Baronnies</title><summary type='text'>Pour nous Cyclos c'est l'occasion de faire un joli parcours pour rejoindre le lieu du séjour du WE.
Cette année c'est Buis les Baronnies, en Drôme Provensale.


Nous sommes 3 sur le vélo (Annie, Jean-Luc et Christian) à partir en direction du Sud en compagnie des épouses Marylise et Patricia qui nous supportent ..... en voiture.

Comme prévu nous réalisons nos deux étapes avec un immense plaisir,</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cyclochristian.blogspot.com/feeds/5377375726334462070/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7857474635781692795&amp;postID=5377375726334462070&amp;isPopup=true' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/5377375726334462070'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/5377375726334462070'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cyclochristian.blogspot.com/2011/06/we-de-pentecote-2011-buis-les-baronnies.html' title='WE de Pentecôte 2011 à Buis les Baronnies'/><author><name>Christian BOCAUD</name><uri>https://profiles.google.com/100284927074903250919</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-8uVbKFI8RAg/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJAc/nLXf3iGWYuQ/s512-c/photo.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-1laeuWbW_zo/TfaFjZsbr5I/AAAAAAAAHBc/BTT-x4LY8ME/s72-c/11+06+2011+3.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7857474635781692795.post-2205289144722702828</id><published>2011-06-10T06:16:00.000+02:00</published><updated>2011-06-10T06:16:19.172+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Route'/><title type='text'>Vendredi 10 juin - WE de Pentecôte à Buis les Baronnies</title><summary type='text'>C'est 3 Cyclos qui descendent à vélo rejoindre les Marcheurs à Buis les Baronnies pour le WE traditionnel du CRDSS. 
Annie, Jean-Luc et votre serviteur.
Le temps est avec nous, frais, léger vent du Nord.
Départ prévu à 7h pour la première étape St Savin --&gt; Bourdeaux: 153 km D+ 1370 m
Demain ce sera Bourdeaux --&gt; Buis les Baronnies par les cols de Sauce, Soubeyrand et Dey soit 82 km et D+ 1370 m,</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cyclochristian.blogspot.com/feeds/2205289144722702828/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7857474635781692795&amp;postID=2205289144722702828&amp;isPopup=true' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/2205289144722702828'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/2205289144722702828'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cyclochristian.blogspot.com/2011/06/vendredi-10-juin-we-de-pentecote-buis.html' title='Vendredi 10 juin - WE de Pentecôte à Buis les Baronnies'/><author><name>Christian BOCAUD</name><uri>https://profiles.google.com/100284927074903250919</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-8uVbKFI8RAg/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJAc/nLXf3iGWYuQ/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7857474635781692795.post-2702058865216491159</id><published>2011-06-09T13:11:00.000+02:00</published><updated>2011-06-09T13:11:02.516+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Route'/><title type='text'>Jeudi 9 juin - Au dessus de Sault Brénaz</title><summary type='text'>Ce matin excellant temps pour faire du vélo, sec, frais, clair.Nous sommes 7 et allons tourner au dessus de Sault Brénaz, ça monte ce bout là !

90 km , 900 m de D+ en 4 h, tout va bien.

Arrêt sur le passage des vaches vers Millieu ..... Pascale et Robert auront les semelles bien "clafies" de boue.

09 06 2011 "Sault Brénaz" de bocaud sur Garmin Connect - Détails</summary><link rel='related' href='http://connect.garmin.com/activity/91171918' title='Jeudi 9 juin - Au dessus de Sault Brénaz'/><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cyclochristian.blogspot.com/feeds/2702058865216491159/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7857474635781692795&amp;postID=2702058865216491159&amp;isPopup=true' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/2702058865216491159'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/2702058865216491159'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cyclochristian.blogspot.com/2011/06/jeudi-9-juin-au-dessus-de-sault-brenaz.html' title='Jeudi 9 juin - Au dessus de Sault Brénaz'/><author><name>Christian BOCAUD</name><uri>https://profiles.google.com/100284927074903250919</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-8uVbKFI8RAg/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJAc/nLXf3iGWYuQ/s512-c/photo.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-FFWX29UfyoE/TfCpM4eAMHI/AAAAAAAAHBM/FWr1bXejZkk/s72-c/2011+06+09++web.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7857474635781692795.post-95461982798295665</id><published>2011-06-08T10:48:00.001+02:00</published><updated>2011-06-08T10:51:56.230+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Route'/><title type='text'>Le Critérium du Dauphiné passe dans le coin</title><summary type='text'>En dehors des performances de ces athlètes cyclistes que, nous cyclos, apprécions à leur juste valeur, j'aime toutes ces belles couleurs qui les accompagnent.
Les voitures décorées, les maillots, les vélos ........... dommage que le soleil n'était de la partie!


</summary><link rel='related' href='https://picasaweb.google.com/christian.bocaud/CriteriumDuDauphine?feat=directlink' title='Le Critérium du Dauphiné passe dans le coin'/><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cyclochristian.blogspot.com/feeds/95461982798295665/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7857474635781692795&amp;postID=95461982798295665&amp;isPopup=true' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/95461982798295665'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/95461982798295665'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cyclochristian.blogspot.com/2011/06/le-criterium-du-dauphine-passe-dans-le.html' title='Le Critérium du Dauphiné passe dans le coin'/><author><name>Christian BOCAUD</name><uri>https://profiles.google.com/100284927074903250919</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-8uVbKFI8RAg/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJAc/nLXf3iGWYuQ/s512-c/photo.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-iQSU6JoB4S8/Te8mYdSci3I/AAAAAAAAG-I/4vOxCerpSM0/s72-c/P1010894.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7857474635781692795.post-5367123264000389846</id><published>2011-06-07T09:17:00.000+02:00</published><updated>2011-06-07T09:17:53.103+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Route'/><title type='text'>Quel temps il à fait en mai 2011 ?</title><summary type='text'>

Bilan météo de mai 2011Précipitations et Températures mini/maxiStation Saint Exupéry
Heureusement que le mois de mai a 31 jours !






Température Moy mini : 12,6°  (10,1°)Moy maxi : 24,5° (18,1°)
Pluie: 35,1 mm   (129,5 mm)
(Valeurs 2010)




Mais est-ce aussi exceptionnel que ça ? ..... Oui par rapport à 2010 .... pluvieux on se souvient.Mais en 2009 ?- T° moy mini : 13°- T° moy maxi : 23,6 </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cyclochristian.blogspot.com/feeds/5367123264000389846/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7857474635781692795&amp;postID=5367123264000389846&amp;isPopup=true' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/5367123264000389846'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/5367123264000389846'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cyclochristian.blogspot.com/2011/06/quel-temps-il-fait-en-mai-2011.html' title='Quel temps il à fait en mai 2011 ?'/><author><name>Christian BOCAUD</name><uri>https://profiles.google.com/100284927074903250919</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-8uVbKFI8RAg/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJAc/nLXf3iGWYuQ/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7857474635781692795.post-5853923463357710914</id><published>2011-06-05T15:33:00.001+02:00</published><updated>2011-06-05T18:59:23.793+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Route'/><title type='text'>Dimanche 5 juin - Rando St Genix sur Guiers</title><summary type='text'>La fenêtre météo qui nous est donnée ce matin, après l'orage d'hier est assez étroite (bruine en partant, bruine en arrivant et répit au milieu, que demande le peuple !)
92 km, 645 m de D+, moyenne proche de 25 km/h, il faut dire que le retour de Culoz se fait sur la piste des bords du Rhône que, personnellement je découvre. Belle image du fleuve qui ce matin semblait dormir, lisse comme un </summary><link rel='related' href='http://connect.garmin.com/activity/90251614' title='Dimanche 5 juin - Rando St Genix sur Guiers'/><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cyclochristian.blogspot.com/feeds/5853923463357710914/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7857474635781692795&amp;postID=5853923463357710914&amp;isPopup=true' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/5853923463357710914'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/5853923463357710914'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cyclochristian.blogspot.com/2011/06/dimanche-5-juin-rando-st-genix-sur.html' title='Dimanche 5 juin - Rando St Genix sur Guiers'/><author><name>Christian BOCAUD</name><uri>https://profiles.google.com/100284927074903250919</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-8uVbKFI8RAg/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJAc/nLXf3iGWYuQ/s512-c/photo.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-fjjBeJWfe8A/Tet66XYUOKI/AAAAAAAAG9g/blCe24vmQps/s72-c/Ravito+Rando+St+Genix+Web.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7857474635781692795.post-1681455380298935542</id><published>2011-06-03T14:42:00.003+02:00</published><updated>2011-06-04T17:52:47.356+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Route'/><title type='text'>Vendredi 3 juin - ? -</title><summary type='text'>Ce matin je suis parti rouler avec Patricia, à deux c'est mieux que tout seul. Il fait doux et la pluie semble de sortie !
Aujourd'hui petite devinette:Si vous reconnaissez les 3 clochers vous savez où nous sommes passés.



Alors ? Le sommet du circuit, l’apogée du circuit, la Région .........

Bien sur il y a moins ludique ..... il suffit de cliquer sur le lien-ci dessous.

03 06 2011 "?" de </summary><link rel='related' href='http://connect.garmin.com/activity/89807028' title='Vendredi 3 juin - ? -'/><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cyclochristian.blogspot.com/feeds/1681455380298935542/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7857474635781692795&amp;postID=1681455380298935542&amp;isPopup=true' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/1681455380298935542'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/1681455380298935542'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cyclochristian.blogspot.com/2011/06/vendredi-3-juin.html' title='Vendredi 3 juin - ? -'/><author><name>Christian BOCAUD</name><uri>https://profiles.google.com/100284927074903250919</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-8uVbKFI8RAg/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJAc/nLXf3iGWYuQ/s512-c/photo.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-TdI_PtKBafM/TejUtB2e7HI/AAAAAAAAG9M/se_IOQgXdAo/s72-c/Siccieu.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7857474635781692795.post-8101565364628080304</id><published>2011-05-31T13:15:00.002+02:00</published><updated>2011-06-04T14:00:31.443+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Info FFCT'/><title type='text'>Communiqué du Codep 38 FFCT du 31 mai 2011</title><summary type='text'>Clic sur le titre ..........</summary><link rel='related' href='http://ffct.codep38.free.fr/Doc_com/CommuniqueCodep38FFCT_31-05-2011.htm' title='Communiqué du Codep 38 FFCT du 31 mai 2011'/><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cyclochristian.blogspot.com/feeds/8101565364628080304/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7857474635781692795&amp;postID=8101565364628080304&amp;isPopup=true' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/8101565364628080304'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/8101565364628080304'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cyclochristian.blogspot.com/2011/05/communique-du-codep-38-ffct-du-31-mai.html' title='Communiqué du Codep 38 FFCT du 31 mai 2011'/><author><name>Christian BOCAUD</name><uri>https://profiles.google.com/100284927074903250919</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-8uVbKFI8RAg/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJAc/nLXf3iGWYuQ/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7857474635781692795.post-4130465801115240117</id><published>2011-05-30T12:08:00.002+02:00</published><updated>2011-05-30T19:08:53.060+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Route'/><title type='text'>Dimanche 29 mai - Sortie commune avec l'ATSCAF</title><summary type='text'>C'est avec le Club ATSCAF de Lyon que nous avons rendez-vous à St Maurice de Gourdans.
Départ 7h30 de Flosaille à la fraîche (10°C) des 18 Cyclos du CRDSS.
Vers 8h30 nous nous retrouvons pour la photo des Rouges et des Bleus


Nous voilà partis pour un circuit "de bonne difficulté" concocté par l'ATSCAF, il passe par la Chartreuse de Porte pour rejoindre Montagnieu ou le repas est prévu.

Circuit</summary><link rel='related' href='http://connect.garmin.com/activity/88831143' title='Dimanche 29 mai - Sortie commune avec l&apos;ATSCAF'/><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cyclochristian.blogspot.com/feeds/4130465801115240117/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7857474635781692795&amp;postID=4130465801115240117&amp;isPopup=true' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/4130465801115240117'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/4130465801115240117'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cyclochristian.blogspot.com/2011/05/dimanche-29-mai-sortie-commune-avec.html' title='Dimanche 29 mai - Sortie commune avec l&apos;ATSCAF'/><author><name>Christian BOCAUD</name><uri>https://profiles.google.com/100284927074903250919</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-8uVbKFI8RAg/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJAc/nLXf3iGWYuQ/s512-c/photo.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-B2ouT1nDtXM/TeNafI0mftI/AAAAAAAAG4c/NuWMOpWfZYE/s72-c/CRDSS+-+ATSCAF.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7857474635781692795.post-2209047912637241076</id><published>2011-05-26T17:50:00.004+02:00</published><updated>2011-05-26T21:25:29.261+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='VTT'/><title type='text'>Vélo Citoyen - Isle d'Abeau - jeudi 26 mai 2011</title><summary type='text'>



C'est au tour de la classe d'Anne Cécile de porter le Message.
C'est la classe de Marianne aux Fauvettes à l'Isle d'Abeau qui reçoit.





Le retour se fait aussi en vélo avec les averses qui se profilent. Pour ce coup nous sommes passés au travers !


Il fait chaud et les enfants sont souvent arrêtés pour se désaltérer.
Au total c'est 30 km parcourus dans le marais.

26 05 2011 "Vélo Citoyen</summary><link rel='related' href='http://connect.garmin.com/activity/88132474' title='Vélo Citoyen - Isle d&apos;Abeau - jeudi 26 mai 2011'/><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cyclochristian.blogspot.com/feeds/2209047912637241076/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7857474635781692795&amp;postID=2209047912637241076&amp;isPopup=true' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/2209047912637241076'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/2209047912637241076'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cyclochristian.blogspot.com/2011/05/velo-citoyen-isle-dabeau-jeudi-26-mai.html' title='Vélo Citoyen - Isle d&apos;Abeau - jeudi 26 mai 2011'/><author><name>Christian BOCAUD</name><uri>https://profiles.google.com/100284927074903250919</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-8uVbKFI8RAg/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJAc/nLXf3iGWYuQ/s512-c/photo.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-zb-WvYRhrD0/Td5txSdHSzI/AAAAAAAAG0w/wX6dyrL2HTI/s72-c/IMG_0389.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7857474635781692795.post-1015062063883800078</id><published>2011-05-25T16:48:00.003+02:00</published><updated>2011-05-25T16:55:44.438+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Route'/><title type='text'>Mercredi 25 mai - Prémeyzel / Peyrieu</title><summary type='text'>14 Cyclos dont 4 "Cyclotes" à 7h30 en selle pour les bords du Rhône. Il fait 13°C et le vent est tombé. Il fait moins chaud qu'hier !On va tourner à Prémeyzel/Peyrieu.
Total 84 km, D+ 672 m en 3h40.On passe dans le village de Fay, bien tranquille, et Robert en profite pour crever son pneu AR !


On profite pour bavarder, pendant que les "mécano" s'activent.
 Ecole de Musique Intercommunale ......</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cyclochristian.blogspot.com/feeds/1015062063883800078/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7857474635781692795&amp;postID=1015062063883800078&amp;isPopup=true' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/1015062063883800078'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/1015062063883800078'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cyclochristian.blogspot.com/2011/05/mercredi-25-mai-premeyzel-peyrieu.html' title='Mercredi 25 mai - Prémeyzel / Peyrieu'/><author><name>Christian BOCAUD</name><uri>https://profiles.google.com/100284927074903250919</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-8uVbKFI8RAg/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJAc/nLXf3iGWYuQ/s512-c/photo.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-J3EYYDvXyms/Td0VCoYLhvI/AAAAAAAAG0U/Nu70eEunOFE/s72-c/IMG_0385.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7857474635781692795.post-3455681757907913025</id><published>2011-05-25T16:03:00.001+02:00</published><updated>2011-05-25T16:03:33.381+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='VTT'/><title type='text'>Vélo Citoyen - St Victor de Cessieu - Mardi 24 mai 2011</title><summary type='text'>C'est le jour ou le Message est transmis par la classe de Brigitte à l'école de St Victor de CessieuParcours de 24 km sous une température déjà élevée dès le matin (24° C à 11h) qui fatiguera un peu plus vite les enfants malgré les arrêts plus fréquents pour boire.
L'accueil est chaleureuxNous sommes vivement remerciés et invités au repas préparé par les parents, ....... merci.
24 05 2011 "Vélo </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cyclochristian.blogspot.com/feeds/3455681757907913025/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7857474635781692795&amp;postID=3455681757907913025&amp;isPopup=true' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/3455681757907913025'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/3455681757907913025'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cyclochristian.blogspot.com/2011/05/velo-citoyen-st-victor-de-cessieu-mardi.html' title='Vélo Citoyen - St Victor de Cessieu - Mardi 24 mai 2011'/><author><name>Christian BOCAUD</name><uri>https://profiles.google.com/100284927074903250919</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-8uVbKFI8RAg/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJAc/nLXf3iGWYuQ/s512-c/photo.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-HZShKa1VMQI/Td0K4VgWeTI/AAAAAAAAG0M/56jlhXQ9g4Y/s72-c/24+05+2011.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7857474635781692795.post-7576985544852715778</id><published>2011-05-20T15:38:00.000+02:00</published><updated>2011-05-20T15:38:26.195+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Route'/><title type='text'>Vendredi 20 mai - Du côté du Bayard</title><summary type='text'>Balade à 4 ce matin dans une ambiance estivale.

On passe à Surbaix dire bonjour au four dont la poutre du toit nous rappelle son age "1824"

Sur le retour sous Trept on surprend un chevreuil avec son petit guère plus haut qu'un lièvre, ..... qu'elle frayeur pour lui !

60 km, 500 m de D+ 19 km/h de moyenne, ça roule.

20 05 2011 "Le Bayard" de bocaud sur Garmin Connect - Détails</summary><link rel='related' href='http://connect.garmin.com/activity/86792406' title='Vendredi 20 mai - Du côté du Bayard'/><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cyclochristian.blogspot.com/feeds/7576985544852715778/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7857474635781692795&amp;postID=7576985544852715778&amp;isPopup=true' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/7576985544852715778'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/7576985544852715778'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cyclochristian.blogspot.com/2011/05/vendredi-20-mai-du-cote-du-bayard.html' title='Vendredi 20 mai - Du côté du Bayard'/><author><name>Christian BOCAUD</name><uri>https://profiles.google.com/100284927074903250919</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-8uVbKFI8RAg/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJAc/nLXf3iGWYuQ/s512-c/photo.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-HSr5c3mybPg/TdZuQTi_ecI/AAAAAAAAGxQ/WFRcBhdmg7k/s72-c/20+05+2011.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7857474635781692795.post-5401268960919427515</id><published>2011-05-18T15:17:00.000+02:00</published><updated>2011-05-18T15:17:22.768+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Route'/><title type='text'>Mercredi 18 mai - Pont d'Evieu, Les Nappes</title><summary type='text'>Départ 7h30 avec la fraîcheur, mais très vite il faut se séparer de la "petite laine".Temps très pur, pas de vent ... c'est aussi l'avantage du matin !On va tourner au pont d'Evieu, circuit valloné de 78 km avec D+ 898 m,  ..... quand même !Les circonstances font que nous n'étions que 6 sur le "noyau dur" habituel ....

18 05 2011 "Les Nappes" de bocaud sur Garmin Connect - Détails</summary><link rel='related' href='http://connect.garmin.com/activity/86418329' title='Mercredi 18 mai - Pont d&apos;Evieu, Les Nappes'/><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cyclochristian.blogspot.com/feeds/5401268960919427515/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7857474635781692795&amp;postID=5401268960919427515&amp;isPopup=true' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/5401268960919427515'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/5401268960919427515'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cyclochristian.blogspot.com/2011/05/mercredi-18-mai-pont-devieu-les-nappes.html' title='Mercredi 18 mai - Pont d&apos;Evieu, Les Nappes'/><author><name>Christian BOCAUD</name><uri>https://profiles.google.com/100284927074903250919</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-8uVbKFI8RAg/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJAc/nLXf3iGWYuQ/s512-c/photo.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-KpnnxwhIwY0/TdPGl3w6d2I/AAAAAAAAGxM/82f22jEhh2Y/s72-c/18+05+2011.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7857474635781692795.post-6412663648431394022</id><published>2011-05-17T17:20:00.000+02:00</published><updated>2011-05-17T17:20:35.989+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='VTT'/><title type='text'>Entrainement journée vélo citoyen.</title><summary type='text'>Anne-Cécile entraîne aujourd'hui sa classe de CE1/CE2 sur la journée.Soleil magnifique et chaleur de nouveau au rendez-vous. Ce qui change du démarrage quelque peu pluvieux que nous avions eu avec cette classe.Tout le monde "avale" avec plaisir, et persévérance pour certains, les 32 km du programme.
Petite photo souvenir du côté de Trept    .....

La prochaine sortie est le rendez-vous Vélo </summary><link rel='related' href='http://connect.garmin.com/activity/86246698' title='Entrainement journée vélo citoyen.'/><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cyclochristian.blogspot.com/feeds/6412663648431394022/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7857474635781692795&amp;postID=6412663648431394022&amp;isPopup=true' title='1 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/6412663648431394022'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/6412663648431394022'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cyclochristian.blogspot.com/2011/05/entrainement-journee-velo-citoyen_17.html' title='Entrainement journée vélo citoyen.'/><author><name>Christian BOCAUD</name><uri>https://profiles.google.com/100284927074903250919</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-8uVbKFI8RAg/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJAc/nLXf3iGWYuQ/s512-c/photo.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-bmOCTS9rhDE/TdKRkzs1QZI/AAAAAAAAGw0/RZpJ_biekVk/s72-c/17+05+2011+%25282%2529.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7857474635781692795.post-8212178903352225132</id><published>2011-05-16T17:42:00.000+02:00</published><updated>2011-05-16T17:42:00.464+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='VTT'/><title type='text'>Entrainement journée, vélo citoyen.</title><summary type='text'>Aujourd'hui c'est au tour de la classe d'Agnès pour l'entrainement journée.
Le groupe est "costaud" et on va faire une petite grimpette corsée pour rejoindre Trept. 


Devant Les 3 Lacs on prend une petite photo souvenir

Circuit de 34 km ......


16 05 2011 "Vélo Citoyen" de bocaud sur Garmin Connect - Détails</summary><link rel='related' href='http://connect.garmin.com/activity/86062631' title='Entrainement journée, vélo citoyen.'/><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cyclochristian.blogspot.com/feeds/8212178903352225132/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7857474635781692795&amp;postID=8212178903352225132&amp;isPopup=true' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/8212178903352225132'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/8212178903352225132'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cyclochristian.blogspot.com/2011/05/entrainement-journee-velo-citoyen_16.html' title='Entrainement journée, vélo citoyen.'/><author><name>Christian BOCAUD</name><uri>https://profiles.google.com/100284927074903250919</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-8uVbKFI8RAg/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJAc/nLXf3iGWYuQ/s512-c/photo.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-IQuaqTQlcgo/TdFEvw6gUrI/AAAAAAAAGws/GKs5roenu24/s72-c/16+05+11.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7857474635781692795.post-2660117409820246389</id><published>2011-05-13T20:01:00.000+02:00</published><updated>2011-05-13T20:01:04.062+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Route'/><title type='text'>Vendredi 13 mai - Du côté de Corbelin</title><summary type='text'>Il parait qu'il va pleuvoir demain !
Dommage pour le vélo, tant mieux pour le reste.

Du coup on part faire un tour, Patricia n'a pas roulé depuis 2 semaines, Dany et Alain sont OK.


On va tourner vers le petit mur à 18% du côté de Corbelin.

Temps superbe, juste frais comme il faut.

49 km, D+ 625 m à 18 km/h de moyenne, ben voilà le vendredi matin rempli !


13 05 2011 "Corbelin" de bocaud sur</summary><link rel='related' href='http://connect.garmin.com/activity/85317558' title='Vendredi 13 mai - Du côté de Corbelin'/><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cyclochristian.blogspot.com/feeds/2660117409820246389/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7857474635781692795&amp;postID=2660117409820246389&amp;isPopup=true' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/2660117409820246389'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/2660117409820246389'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cyclochristian.blogspot.com/2011/05/vendredi-13-mai-du-cote-de-corbelin.html' title='Vendredi 13 mai - Du côté de Corbelin'/><author><name>Christian BOCAUD</name><uri>https://profiles.google.com/100284927074903250919</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-8uVbKFI8RAg/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJAc/nLXf3iGWYuQ/s512-c/photo.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-NMudnvE0c2w/Tc1xBIj563I/AAAAAAAAGwM/R0VTkujyJMU/s72-c/13+05+11.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7857474635781692795.post-5303933980283510606</id><published>2011-05-13T19:49:00.000+02:00</published><updated>2011-05-13T19:49:20.387+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Route'/><title type='text'>Jeudi 12 mai - Rhône Alpes Isère Tour</title><summary type='text'>Pour l'arrivée de cette première étape à St Savin, la section Cyclo du CRDSS et quelques cadres du Club se mobilisent pour tenir une buvette face au podium d'arrivée.

On est fin prêt dès 16 h pour une arrivée vers 17h30










Tout est prêt ....... et le demi fut vite de la partie !












Ils sont bien là .......
</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cyclochristian.blogspot.com/feeds/5303933980283510606/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7857474635781692795&amp;postID=5303933980283510606&amp;isPopup=true' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/5303933980283510606'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/5303933980283510606'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cyclochristian.blogspot.com/2011/05/jeudi-12-mai-rhone-alpes-isere-tour.html' title='Jeudi 12 mai - Rhône Alpes Isère Tour'/><author><name>Christian BOCAUD</name><uri>https://profiles.google.com/100284927074903250919</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-8uVbKFI8RAg/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJAc/nLXf3iGWYuQ/s512-c/photo.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-mwiQZVDldWs/Tc1rbMK3SiI/AAAAAAAAGwA/Q01wv5JhK3Q/s72-c/bandeau_edition_21.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7857474635781692795.post-6474020700830712607</id><published>2011-05-11T21:56:00.000+02:00</published><updated>2011-05-13T22:48:19.024+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Route'/><title type='text'>Mercredi 11 mai - Col de Fay 680 m</title><summary type='text'>Journée d'été, 27 ° C, soleil de plomb, mais sur le vélo finalement ça ventile pas mal !
On est allé tourner à Vaux en Bugey pour faire le col de Fay (680 m). Course aux points d'eau et c'est à Fay que l'on peu remplir d'eau bien fraîche à la fontaine.Photo au col du groupe des 10 cyclos réunis pour la sortie.



Sur le retour une boisson bien appréciée par tous en terrasse au bar de Villebois


</summary><link rel='related' href='http://connect.garmin.com/activity/84999295' title='Mercredi 11 mai - Col de Fay 680 m'/><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cyclochristian.blogspot.com/feeds/6474020700830712607/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7857474635781692795&amp;postID=6474020700830712607&amp;isPopup=true' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/6474020700830712607'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/6474020700830712607'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cyclochristian.blogspot.com/2011/05/mercredi-11-mai-col-de-fay-680-m.html' title='Mercredi 11 mai - Col de Fay 680 m'/><author><name>Christian BOCAUD</name><uri>https://profiles.google.com/100284927074903250919</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-8uVbKFI8RAg/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJAc/nLXf3iGWYuQ/s512-c/photo.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-czBYNwuQdpM/TcrqkLQzwBI/AAAAAAAAGuI/-5UOQXj6TjI/s72-c/IMG_0353.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7857474635781692795.post-1952703987747358045</id><published>2011-05-10T18:03:00.003+02:00</published><updated>2011-05-10T18:07:21.940+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='VTT'/><title type='text'>Entrainement journée, vélo citoyen.</title><summary type='text'>C'est la classe de Brigitte, école de St Savin, qui part s’entraîner pour la journée.



Ils sont prêts pour le départ ...... même des z'abeilles s'étaient invitées dans la cour de l'école !

Casse croûte de midi à Salagnon

Circuit de 32 km dans une chaleur estivale .......

10 05 2011 "Vélo Citoyen" de bocaud sur Garmin Connect - Détails</summary><link rel='related' href='http://connect.garmin.com/activity/84744652' title='Entrainement journée, vélo citoyen.'/><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cyclochristian.blogspot.com/feeds/1952703987747358045/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7857474635781692795&amp;postID=1952703987747358045&amp;isPopup=true' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/1952703987747358045'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/1952703987747358045'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cyclochristian.blogspot.com/2011/05/entrainement-journee-velo-citoyen.html' title='Entrainement journée, vélo citoyen.'/><author><name>Christian BOCAUD</name><uri>https://profiles.google.com/100284927074903250919</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-8uVbKFI8RAg/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJAc/nLXf3iGWYuQ/s512-c/photo.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-N8hG6_VNFs4/Tclgkq90JwI/AAAAAAAAGt8/tNDWyfIRZ7U/s72-c/IMG_0349.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7857474635781692795.post-633267793292650068</id><published>2011-05-08T18:30:00.000+02:00</published><updated>2011-05-08T18:30:50.788+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Route'/><title type='text'>Dimanche 8 mai - Rando Isle d'Abeau</title><summary type='text'>Encore une Rando avec le beau temps, rien à voir avec l'année 2010  de ce côté là !
C'est même l'été ........ 
Nous sommes 2 Groupes:- 4 "balèzes" partent sur le 125 km "très sportif".- 10 "moins balèzes" partent sur le 90 km "bien assez sportif".Mesuré pour le 2eme groupe, 88 km, 22 km/h et + 1063 m avec des bosses courtes mais aux pentes sévères.
Petits souvenirs photo ci-dessous </summary><link rel='related' href='http://connect.garmin.com/activity/84290671' title='Dimanche 8 mai - Rando Isle d&apos;Abeau'/><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cyclochristian.blogspot.com/feeds/633267793292650068/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7857474635781692795&amp;postID=633267793292650068&amp;isPopup=true' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/633267793292650068'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/633267793292650068'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cyclochristian.blogspot.com/2011/05/dimanche-8-mai-rando-isle-dabeau.html' title='Dimanche 8 mai - Rando Isle d&apos;Abeau'/><author><name>Christian BOCAUD</name><uri>https://profiles.google.com/100284927074903250919</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-8uVbKFI8RAg/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJAc/nLXf3iGWYuQ/s512-c/photo.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-FyTbXi-E0XA/TcbEpUE__JI/AAAAAAAAGsM/invnOPkcFC0/s72-c/espace-meteo-00016.gif' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total><georss:featurename>38630 L'Isle-d'Abeau, France</georss:featurename><georss:point>45.621 5.595000000000027</georss:point><georss:box>15.054981500000004 -54.17062499999997 76.1870185 65.36062500000003</georss:box></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7857474635781692795.post-1685381584148883484</id><published>2011-05-04T22:24:00.003+02:00</published><updated>2011-05-04T22:36:29.233+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Route'/><title type='text'>Mercredi 4 mai - Novalaise -  Cols de la Crusille et du Banchet</title><summary type='text'>Plaisir d'aller rouler avec le soleil, juste ce qu'il faut de fraîcheur, ..... et "la forme" pour absorber 93 km, 22 km/h de moyenne et + 1157 m  ....... sans se faire mal.




13 Cyclos pour cette sympathique sortie qui va jusqu’à Novalaise.

04 05 2011 "Novalaise" de bocaud sur Garmin Connect - Détails


(Clic pour plus de photos)</summary><link rel='related' href='https://picasaweb.google.com/christian.bocaud/0504Novalaise?feat=directlink' title='Mercredi 4 mai - Novalaise -  Cols de la Crusille et du Banchet'/><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cyclochristian.blogspot.com/feeds/1685381584148883484/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7857474635781692795&amp;postID=1685381584148883484&amp;isPopup=true' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/1685381584148883484'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/1685381584148883484'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cyclochristian.blogspot.com/2011/05/mercredi-4-mai-novalaise-cols-crusille.html' title='Mercredi 4 mai - Novalaise -  Cols de la Crusille et du Banchet'/><author><name>Christian BOCAUD</name><uri>https://profiles.google.com/100284927074903250919</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-8uVbKFI8RAg/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJAc/nLXf3iGWYuQ/s512-c/photo.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-H-iaPY5vZV0/TcGxOnjUCmI/AAAAAAAAGmE/-9x3mqFeDms/s72-c/IMG_0335.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total><georss:featurename>73470 Novalaise, France</georss:featurename><georss:point>45.5950207 5.770505599999979</georss:point><georss:box>45.566611699999996 5.730858599999978 45.6234297 5.810152599999979</georss:box></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7857474635781692795.post-2024115565067324851</id><published>2011-05-03T08:45:00.000+02:00</published><updated>2011-05-03T08:45:14.545+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Route'/><title type='text'>Quel temps il à fait en avril 2011 ?</title><summary type='text'>



Bilan météo d'avril 2011Précipitations et Températures mini/maxiStation Saint Exupéry
Difficile de se mouiller dans ces conditions !




Température Moy mini : 9,3°  (7,7°)Moy maxi : 20,9° (18,1°)
Pluie: 8,2 mm   (33,9 mm)
(Valeurs 2010)

</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cyclochristian.blogspot.com/feeds/2024115565067324851/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7857474635781692795&amp;postID=2024115565067324851&amp;isPopup=true' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/2024115565067324851'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/2024115565067324851'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cyclochristian.blogspot.com/2011/05/quel-temps-il-fait-en-avril-2011.html' title='Quel temps il à fait en avril 2011 ?'/><author><name>Christian BOCAUD</name><uri>https://profiles.google.com/100284927074903250919</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-8uVbKFI8RAg/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJAc/nLXf3iGWYuQ/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7857474635781692795.post-7727801221630707834</id><published>2011-05-01T18:17:00.003+02:00</published><updated>2011-05-02T14:05:08.399+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Route'/><title type='text'>Dimanche 1er mai - Rando des tailleurs de pierre - Montalieu</title><summary type='text'>C'est de bonne heure, 7h30, que l'on "décolle" de la Vallée Bleue pour le parcours de 85 km. C'était la bonne heure, quoique très fraîche (5° C), car avec la route et les 3 ravitaillements nous sommes partis 5 heures.Le CRDSS est bien représenté. Une bonne quinzaine sur plusieurs circuits.Naturellement on connaît bien le coin ..... mais c'est sympa. de se laisser guider .........Accueil, </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cyclochristian.blogspot.com/feeds/7727801221630707834/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7857474635781692795&amp;postID=7727801221630707834&amp;isPopup=true' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/7727801221630707834'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/7727801221630707834'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cyclochristian.blogspot.com/2011/05/dimanche-1er-mai-rando-des-tailleurs-de.html' title='Dimanche 1er mai - Rando des tailleurs de pierre - Montalieu'/><author><name>Christian BOCAUD</name><uri>https://profiles.google.com/100284927074903250919</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-8uVbKFI8RAg/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJAc/nLXf3iGWYuQ/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7857474635781692795.post-5948133179922799816</id><published>2011-04-29T15:00:00.000+02:00</published><updated>2011-04-29T15:00:02.230+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Route'/><title type='text'>Vendredi 29 avril - Petit tour à Barens</title><summary type='text'>Et ben voilà, 51 km avec Pat, Dany et Alain, pour l'entrainement de ces dames.Pas un soupçon de vent, pas de soleil non plus !On pause devant la célèbre figure au passage.


29 04 2011 "Barens" de bocaud sur Garmin Connect - Détails</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cyclochristian.blogspot.com/feeds/5948133179922799816/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7857474635781692795&amp;postID=5948133179922799816&amp;isPopup=true' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/5948133179922799816'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/5948133179922799816'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cyclochristian.blogspot.com/2011/04/vendredi-29-avril-petit-tour-barens.html' title='Vendredi 29 avril - Petit tour à Barens'/><author><name>Christian BOCAUD</name><uri>https://profiles.google.com/100284927074903250919</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-8uVbKFI8RAg/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJAc/nLXf3iGWYuQ/s512-c/photo.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-YFx3M0qTBcs/Tbq2GCvkboI/AAAAAAAAGjU/O-JqDsgRBwE/s72-c/29+04+11.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7857474635781692795.post-381870696602173230</id><published>2011-04-27T20:08:00.001+02:00</published><updated>2011-04-27T20:09:33.614+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Route'/><title type='text'>Mercredi 27 avril - Du côté de Vertrieu</title><summary type='text'>Nous sommes allés tourner à Vertrieu avec le vent du Nord de face tout le long. 
Sur la rive droite du Rhône ça va mieux, par contre il fait "très noir" du côté de Lhuis et Morestel et au Grange on décide très justement de rentrer au plus court.

On à bien fait, je crois ........ par contre pas une goûte d'eau à Flosaille à 20h heure ou j'écris, on en a pourtant bien besoin ! 
On a quand même </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cyclochristian.blogspot.com/feeds/381870696602173230/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7857474635781692795&amp;postID=381870696602173230&amp;isPopup=true' title='1 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/381870696602173230'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/381870696602173230'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cyclochristian.blogspot.com/2011/04/mercredi-27-avril-du-cote-de-vertrieu.html' title='Mercredi 27 avril - Du côté de Vertrieu'/><author><name>Christian BOCAUD</name><uri>https://profiles.google.com/100284927074903250919</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-8uVbKFI8RAg/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJAc/nLXf3iGWYuQ/s512-c/photo.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-1pWu8JaGM2Y/TbhaqOUOzNI/AAAAAAAAGjE/_AHOyIuK6Pc/s72-c/27+04+11.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7857474635781692795.post-2830284636058770908</id><published>2011-04-24T15:32:00.002+02:00</published><updated>2011-04-25T19:31:17.620+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Route'/><title type='text'>Dimanche 24 avril - Pâques en passant par le Bois de Roche !</title><summary type='text'>Périple du dimanche de Pâques pour les 12 cyclos du jour. Beau temps, seulement un peu frais au départ.Le circuit nous emmène vers le Château de Rajat derrière Heyrieux, et c'est là que le circuit commence, enfin je veux dire "les bosses" du circuit.A Bonnefamille on à perdu Joëlle, ou peut-elle bien être !


On va tourner après Crachier après avoir "vironné" du côté du Bois de Roche.

En passant</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cyclochristian.blogspot.com/feeds/2830284636058770908/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7857474635781692795&amp;postID=2830284636058770908&amp;isPopup=true' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/2830284636058770908'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/2830284636058770908'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cyclochristian.blogspot.com/2011/04/dimanche-24-avril-paques-en-passant-par.html' title='Dimanche 24 avril - Pâques en passant par le Bois de Roche !'/><author><name>Christian BOCAUD</name><uri>https://profiles.google.com/100284927074903250919</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-8uVbKFI8RAg/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJAc/nLXf3iGWYuQ/s512-c/photo.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-PPI-ndm3tuI/TbQge-OcXDI/AAAAAAAAGh4/UZM8gnBwT-g/s72-c/IMG_0320.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7857474635781692795.post-3112268255008425661</id><published>2011-04-21T09:55:00.000+02:00</published><updated>2011-04-21T09:55:09.751+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Route'/><title type='text'>Mercredi 20 avril - Plaine de l'Ain</title><summary type='text'>
Il faut profiter du temps estival, on ne sait pas ce que nous réserve le mois de mai .....



C'est la plaine de l'Ain qui est choisie pour le retour de Vaulx en Bugey, ou l'on peut admirer un joli clocheton



Le temps est tellement sec que les gorges sont rapeuses et, une fois n'est pas coutume, on s'arrête pour une bonne "bibine" à Chazey.
Bien sympathique ....
Le retour, avec un vent du Sud </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cyclochristian.blogspot.com/feeds/3112268255008425661/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7857474635781692795&amp;postID=3112268255008425661&amp;isPopup=true' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/3112268255008425661'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/3112268255008425661'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cyclochristian.blogspot.com/2011/04/mercredi-20-avril-plaine-de-lain.html' title='Mercredi 20 avril - Plaine de l&apos;Ain'/><author><name>Christian BOCAUD</name><uri>https://profiles.google.com/100284927074903250919</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-8uVbKFI8RAg/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJAc/nLXf3iGWYuQ/s512-c/photo.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-Uc6KbW6JP3U/Ta_hegbIJoI/AAAAAAAAGhI/7NIr-xBAucA/s72-c/IMG_0318.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7857474635781692795.post-7314791691101762951</id><published>2011-04-17T19:30:00.003+02:00</published><updated>2011-04-19T13:45:09.481+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Route'/><title type='text'>Dimanche 17 avril - Rando MAUBEC</title><summary type='text'>16 Cyclos du CRDSS inscrits à la Rando de MAUBEC, certainement la plus grosse "troupe" pour ce Club.On part pour le 90 km, circuit plus roulant cette année; les premiers km, notamment, changent par rapport à l'année dernière !Au final 94 km bouclés à 23 km/h de moyenne. Dénivelé mesuré 880 m (ce qui était annoncé par l'organisation).Seul bémol, très frais le matin, .............. le soleil </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cyclochristian.blogspot.com/feeds/7314791691101762951/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7857474635781692795&amp;postID=7314791691101762951&amp;isPopup=true' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/7314791691101762951'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/7314791691101762951'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cyclochristian.blogspot.com/2011/04/dimanche-17-avril-rando-maubec.html' title='Dimanche 17 avril - Rando MAUBEC'/><author><name>Christian BOCAUD</name><uri>https://profiles.google.com/100284927074903250919</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-8uVbKFI8RAg/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJAc/nLXf3iGWYuQ/s512-c/photo.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-_4PozvD5T_Y/Tash4G-TaBI/AAAAAAAAGe8/EdVDmnDGfE4/s72-c/Rando+Maubec.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7857474635781692795.post-473290397664001704</id><published>2011-04-15T21:22:00.010+02:00</published><updated>2011-04-16T08:48:58.830+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='VTT'/><title type='text'>Vendredi 15 avril - Entraînements vélo citoyen - Ecole St Savin</title><summary type='text'>Parcours de 22 km pour chacune des 2 classes, Anne Cécile et Brigitte. Le matin départ avec une température autour de 2 ou 3 °C, mais avec le soleil ce coup-ci !
Après midi aussi ensoleillé mais avec le vent du Nord qui rend l'atmosphère frisquet.




Petite photo souvenir du goûter à la Croix Sicard








15 04 2011 " Vélo Citoyen" de bocaud sur Garmin Connect - Détails</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cyclochristian.blogspot.com/feeds/473290397664001704/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7857474635781692795&amp;postID=473290397664001704&amp;isPopup=true' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/473290397664001704'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/473290397664001704'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cyclochristian.blogspot.com/2011/04/vendredi-15-avril-entrainement-velo.html' title='Vendredi 15 avril - Entraînements vélo citoyen - Ecole St Savin'/><author><name>Christian BOCAUD</name><uri>https://profiles.google.com/100284927074903250919</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-8uVbKFI8RAg/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJAc/nLXf3iGWYuQ/s512-c/photo.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-weu7mo0HXZw/Taiaj1USH1I/AAAAAAAAGeY/Dq2VFzGJ_OM/s72-c/15+04+2011.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7857474635781692795.post-5192341878866501975</id><published>2011-04-14T10:37:00.001+02:00</published><updated>2011-04-14T15:22:33.858+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Route'/><title type='text'>Mercredi 13 avril - Du côté du Rhône</title><summary type='text'>La fraîcheur (14° maxi) est de retour pour ce mercredi et surtout la bise (rafales à 45 km/h) qui dans la vallée du Rhône du côté de Cordon, Evieu, Grolée nous "couffle" un peu.Il fallait faire les 83 km et les 800 m de dénivelé. Ce qui fut fait pour les 8 cyclos présents.Petite halte sur la piste cyclable des bords du Rhône.

13 04 2011 "Creys Mépieu" de bocaud sur Garmin Connect - Détails
13 04</summary><link rel='related' href='http://connect.garmin.com/activity/79103074' title='Mercredi 13 avril - Du côté du Rhône'/><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cyclochristian.blogspot.com/feeds/5192341878866501975/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7857474635781692795&amp;postID=5192341878866501975&amp;isPopup=true' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/5192341878866501975'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/5192341878866501975'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cyclochristian.blogspot.com/2011/04/mercredi-13-avril-du-cote-du-rhone.html' title='Mercredi 13 avril - Du côté du Rhône'/><author><name>Christian BOCAUD</name><uri>https://profiles.google.com/100284927074903250919</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-8uVbKFI8RAg/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJAc/nLXf3iGWYuQ/s512-c/photo.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-pfBQdjAbLNA/Tab0rcF_-OI/AAAAAAAAGeU/Z7UmpIdqwX4/s72-c/Vent.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7857474635781692795.post-7357518461990086296</id><published>2011-04-11T08:10:00.000+02:00</published><updated>2011-04-11T08:10:00.190+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Route'/><title type='text'>Dimanche 10 avril - Rando ATSCAF à Chatillon</title><summary type='text'>Ce que je veux retenir de cette Rando Cyclo dans les Monts du Beaujolais.
La grande convivialité des Organisateurs de l'ATSCAF
La météo et la beauté du paysage de la Région en partant de Châtillon d'Azergues
Châtillon d'Azergues10 04 2011 "Rando ATSCAF à Chatillon" de bocaud sur Garmin Connect - Détails</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cyclochristian.blogspot.com/feeds/7357518461990086296/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7857474635781692795&amp;postID=7357518461990086296&amp;isPopup=true' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/7357518461990086296'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/7357518461990086296'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cyclochristian.blogspot.com/2011/04/dimanche-10-avril-rando-atscaf.html' title='Dimanche 10 avril - Rando ATSCAF à Chatillon'/><author><name>Christian BOCAUD</name><uri>https://profiles.google.com/100284927074903250919</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-8uVbKFI8RAg/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJAc/nLXf3iGWYuQ/s512-c/photo.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-5q0QZIXOihk/TaKY0G0gE3I/AAAAAAAAGds/WCPeHleCIQ0/s72-c/Chatillon+d%2527Azergues.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7857474635781692795.post-3718394034860056691</id><published>2011-04-08T14:59:00.000+02:00</published><updated>2011-04-08T14:59:59.679+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Route'/><title type='text'>Vendredi 8 avril - St Sorlin de Morestel</title><summary type='text'>Le vendredi peut être le jour idéal pour les sorties des "cyclos/cyclotes" qui débutent ou manquent d'entrainement.C'était le cas aujourd'hui pour Dany et Patricia.Un temps estival idéal pour débuter en douceur ........ j'aime bien aussi ce type de sorties conviviales. A poursuivre !

8 04 2011 "Saint Sorlin de Morestel" de bocaud sur Garmin Connect - Détails</summary><link rel='related' href='http://connect.garmin.com/activity/77885804' title='Vendredi 8 avril - St Sorlin de Morestel'/><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cyclochristian.blogspot.com/feeds/3718394034860056691/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7857474635781692795&amp;postID=3718394034860056691&amp;isPopup=true' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/3718394034860056691'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7857474635781692795/posts/default/3718394034860056691'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cyclochristian.blogspot.com/2011/04/vendredi-8-avril-st-sorlin-de-morestel.html' title='Vendredi 8 avril - St Sorlin de Morestel'/><author><name>Christian BOCAUD</name><uri>https://profiles.google.com/100284927074903250919</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-8uVbKFI8RAg/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJAc/nLXf3iGWYuQ/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry></feed>
