mercredi 14 mars 2012

Chânes - Circuit 72 km D 320 m -

La météo nous a gâtés aujourd'hui et c'est sympa pour accueillir Jeannine qui vient nous voir pour rouler le mercredi. Elle nous vient du Club de Nivolas et prépare "Toutes à Paris".
C'est donc avec Annie, Odile, Jeannine et Henri que nous allons faire 72 km de plat dans la plaine de l'Ain à un peu plus de 22 km/h de moyenne.
Tout le monde est en pleine forme à l'arrivée même si quelques fesses sont douloureuses ... mais ça passera !
Jeannine déjà licenciée FFCT prendra sa carte au CRDSS et Odile court après un certificat médical pour prendre son adhésion. et sa licence.
J'ai beaucoup aimé cet après midi .....petite photo en passant du château à St Jean de Niost

Chânes - Circuit 72 km D 320 m - de bocaud sur Garmin Connect - Détails

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