Jeudi 31 mars - Entrainement Vélo Citoyen

Le matin c'est le groupe de la classe CM1 d'Agnès et l'après midi celui de la classe CE1/2 d'Anne Cécile.
Dommage pour les conditions météo de l'après midi ou une pluie légère mais persistante avait rendu le terrain bien boueux. Enfin les 15 km d'entraînement sont bouclés par tous dans la bonne humeur.
Ça laisse des souvenirs ........... mais la maman à du faire la lessive !
Petite photo du groupe d'Agnés dans le marais du côté de St Marcel Bel Accueil

Mercredi 30 mars - Circuit 80 km P'tit vin blanc

Changement de programme, on part faire le 80 km du P'tit Vin Blanc. (pas de risque avec le temps incertain, on tourne autour "largement" de St Savin au cas ou !).

Je crois que nous étions 13 .... enfin dans ces eaux ..... pour ce périple.

Circuit qui ne laisse pas indifférent .... même pour les plus costauds, le km/h de moyenne supplémentaire se paye !

C'est au total 78 km, 1030 m de D+, et pour moi 3h42 de roulage.

Ben voilà, ça c'est testé.

30 03 2011 " Circuit 80 km P'tit Vin Blanc" de bocaud sur Garmin Connect - Détails

Mardi 29 mars - Vélo Citoyen Ecole de Saint Savin

C'est parti pour une "petite aventure" avec les élèves de 3 classes de l'école du Bourg de Saint Savin.
Saison 2011 "Vélo Citoyen".
Aujourd'hui c'était l'initiation des quelques 70 élèves: vérification des bicyclettes, aptitude en maniabilité, consignes de base pour le roulage en groupe.

.
Les volontaires des Sections Route et VTT du Club sont engagés pour une douzaine de sorties avec une équipe sympathique d'élèves et d'enseignants bien motivés.

Dimanche 27 mars - Innimond (894 m) par Bénonces

Parcours ou 17 cyclos du Club se sont engagés malgré le changement d'heure ....... il fallait bien un départ à 8 h pour parcourir les 84 km avec plus de 1000 m de dénivelé ou j'ai noté 4h de roulage pour le petit groupe auquel j'appartenais pour le retour
Dès le départ de l’ascension à Serrières de Briord plusieurs regroupements se sont dégagés suivant les possibilités de chacun.

Au final on est arrivé juste avant la "saucée" à Flosaille vers 12h30 (Groupe auquel j'appartenais).
Quelques appréhensions dans les descentes et quelques crampes sur le retour ont jalonné un retour tranquille d'Innimond.

27 03 2011 "Innimond - 894 m" de bocaud sur Garmin Connect - Détails

Mercredi 23 mars - Col de la Crusille 573 m

Enfin une vrai journée de printemps .......... nous sommes 9, si j'ai bien compté, à aller tourner du côté de Rochefort après avoir fait un petit crochet au col de la Crusille. On ne pouvait pas passer sans aller voir !
Belle balade rondement menée: 86 km + 998 m en 3h 50

Manque Henri, Hervé et Christian sur cette photo, Pascale nous esquive un pas de danse !

 Côté forme, c'est pas mal .... et pour ceux qui suivent ..... on est largement en avance par rapport à l'année dernière .... en km et en difficulté. C'est de bonne augure.

23 03 2011 "Rochefort" de bocaud sur Garmin Connect - Détails

Dimanche 20 mars - Rando Courtenay -

Nous sommes partis ce matin découvrir la nouvelle Rando organisée par le Club voisin de Courtenay.

Organisation originale, pour la partie Route autour de 4 circuits en boucles d'une trentaine de kms, avec donc ravitaillement pour chaque boucle au passage du départ. (ou de l'arrivée c'est comme on veut !)

On était 14, je crois, pour la partie Route, des VTT et des Marcheurs du Club étaient également présents.

Nous avons choisi deux boucles, l'une allant tourner à Malville et l'autre à Torjonas.

En tout 63 km à 22 km/h de moyenne avec un D+ de 714 m.

Quelques "costauds" de l'équipe se sont "lâchés" dans la première boucle pour se faire un peu mal aux jambes.

Personnellement j'en avais bien assez ........ sans "lâché" spécifique !



Je n'ai pas encore parlé du temps ! simple: froid 2 à 5° C, pas de soleil sauf à l'arrivée, mais il ne pleuvait pas.

20 03 2011 "Rando Courtenay" de bocaud sur Garmin Connect - Détails

Mercredi 16 mars - Orage à Lompnas

J'ai bien aimé ce parcours, j'ai moins bien aimé la douche, sous l'orage, prise sur les contreforts de la Chartreuse de Portes.

Et dire que nous étions partis sous le soleil en manches courtes et sans imperméable, pour ma part .....
On se met un peu à l'abri dans le four de Lompnas mais il fallait bien y aller et pour ne pas geler il vaut mieux pédaler.
Enfin, au total 77 km et 767 m de D+ .......

16 03 2011 "Lompnas" de bocaud sur Garmin Connect - Détails

Samedi 12 mars - Château de Rajat

Demain il pleut, donc on sort aujourd'hui ... ceux qui peuvent.
Il y a 8 cyclos dont Annie et Joëlle.

On va tourner au château de Rajat derrière Heyrieux.
Vent, 600 m de dénivelé sur 63 km, 23 km/h et pluie fine à la fin sont les fait marquants.

C'était bien assez !

12 03 2011 "Chateau de Rajat" de bocaud sur Garmin Connect - Détails

Vendredi 11 mars - Morestel

Patricia monte sur son vélo pour le début de la saison 2011, le temps s'y prête.

On fait 35 km de plat histoire de se mettre en route.

11 03 2011 "Morestel" de bocaud sur Garmin Connect - Détails

Mercredi 9 mars - En passant par Rapan (Pérouges)

La photo devant la croix de Rapan des 16 Cyclos du jour. Décidément le soleil les fait sortir !

Difficile de faire mieux sur le plan météo pour un 9 mars. Pas de vent, 14° à 16 h et pas un nuage ..... cool !
Parti pour 72 km, finalement on en fait 78 à plus de 25 km/h de moyenne, faut dire que le circuit était particulièrement plat (D+ 373m)
Un p'tit coup d'orangeade à l'arrivée, 3 frittes et tout le monde part à la douche contant de son après midi. Des comme ça on en redemande !


09 03 2011 "Rapan" de bocaud sur Garmin Connect - Détails

Dimanche 6 mars - Montée au Rapoux

Circuit de 60 km et 772 m de D+ en un peu moins de 3 heures, C'est ce que les 15 Cyclos du jour, dont nos 5 dames, ont réalisé ce matin.

Départ -2°C arrivé +7°C, donc frais, mais avec un beau soleil. Vent du Nord faible mais "piquant"

Tout le groupe est en forme

06 03 2011 "Le Rapoux" de bocaud sur Garmin Connect - Détails

Mercredi 2 mars - Les ponts de Groslée et Briord

Quand je vois ce beau soleil ce matin 3 mars je me dis que nous sommes passé de près ....... hier, d'un bel après midi ensoleillé.

Plafond bas,

"Si bas qu'un canard s'est pendu disait J. Brel"

4° C, vent du Nord faible 6 km/h, enfin un temps de m........

Seule consolation: la route était sèche.

Du coup même pas une photo pour marquer la sortie de notre Groupe: Marinette, Annie, Pascale, Robert, Joseph, Henri, René, Gilles, André, Paul, Serge et Christian. J'espère ne pas en avoir oublié !
 Enfin, quand même, la plus longue sortie depuis le début de l'année, 77 km, 23,6 km/h et D+ 480 m.
Bon ben à Dimanche.

02 03 2011 "Pont de Groslée" de bocaud sur Garmin Connect - Détails

Quel temps il a fait en février 2011 ?

Bilan météo de févier 2011

Précipitations et Températures mini/maxi

Station Saint Exupéry

Avec quelques sorties du dimanche perturbées par la pluie dans la 2eme quinzaine.

Température 
Moy mini : 2,2°  (1,1°)
Moy maxi : 8,8° (7°)

Pluie: 43,8 mm   (75,8 mm)

(Valeurs 2010)