mercredi 31 août 2011

Mercredi 31 août - Passé par Romagnieu


Dernière journée sans tache de la semaine si l'on en croit les prévisionnistes météo. On en profite pour faire un bon tour.

C'est donc 89 km et 882 m de D+ qui caractérisent le circuit (Openrunner était un peu en dessous de la vérité pour le dénivelé, risque quand on prend des petites routes, elles sont moins bien mappées).


11 cyclos pour le coup avec, à noter, le retour de vacance de Pascale.

lundi 29 août 2011

Lundi 29 août - En passant par Vasselin



Elles ont pris 2 photos ..............à deux difficile d'être sur la même .......... et j'ai un peu arrangé le coup !


45 km et 400 m de dénivelé, voilà la balade de ce matin de nos deux cyclotes.

dimanche 28 août 2011

Dimanche 28 août 2011 - Du côté de Millieu, Lhuis, Les Avenières

La météo s'est remise dans le bon sens ..... ciel pur et bleu, un peu frais et brumeux sur le coup de 7h30 au départ mais très vite on apprécie ces températures plus adaptées à la pratique du vélo que celles de la semaine dernière.
15 Cyclos ce matin dont une nouvelle recrue féminine (bibliothèque municipale) à qui l'on souhaite la bienvenue.

Pour le coup on fait 85 km en 3h40 et 849 m de D+

Au retour un p'tit jaune au Club (jus d'orange, je précise) et organisation "des bras" pour la buvette de la course de côte des 17 et 18 septembre.

28 08 2011 " Millieu" de bocaud sur Garmin Connect - Détails

PS: Les données Garmin, quand vous cliquez sur le lien ci dessus, sont en mesures US. Pour passer en mesure Métriques il faut cliquer en haut  droite sur afficher dans métrique

jeudi 25 août 2011

Jeudi 25 août - Isle Crémieu pour le "groupe de dames" ....

Il faut en profiter, ....... encore un peu de vacances pour les uns, envie de s’entraîner, de se balader, de se retrouver, pour la majorité.

Voilà le groupe composé de Dany, Françoise, Patricia, bien encadré par Joëlle et Daniel parti pour faire une cinquantaine de km en Isle Crémieu.

Toujours avec un soleil ardent ..... mais avec une canicule qui fléchi.

En voilà une belle équipe, qui a déjà fixé son prochain rendez-vous ...... et encore bravo pour la particulière ténacité de Dany.

mercredi 24 août 2011

Mercredi 24 août - Tourné à Longechenal

On n'y est pas allé par quatre chemins ............. il y en avait bien plus, des chemins, des bosses .....
Nous sommes 9 dont une seule dame .... Annie, pour boucler ce tour de 91 km et ses 1146 m de dénivelé positif.
La moyenne s'en ressent, 20,7 km/h (la mienne), il faut dire aussi que sur le coup de midi ça "cognait" pas mal quand même.
Pour la petite histoire Joseph nous "décide" 2 arrêts non programmés, une crevaison à l'avant et un pneu entaillé à l'arrière, la totale.

René, bien équipé, sort les rechanges de la sacoche à chaque fois.          
                                  


24 08 2011 "Longechenal" de bocaud sur Garmin Connect - Détails

mercredi 17 août 2011

Mercredi 17 août - Charavines

13 cyclos ce matin 7h30 pour une sortie dans une belle matinée ensoleillée (Ça change du WE).
Direction Charavines en passant par les collines.
Petit arrêt sur la place pour faire le vide et le plein (pas des mêmes contenants) et retour avec le vent dans le dos ........

Au total 94 km 24 km/h de moyenne, dénivelé 970 m. C'est la forme.

Seul regret, pas d'arrêt 1 mn pour admirer le lac ........ dommage. C'était donc une matinée cyclo dynamique !

17 08 211 "Charavines" de bocaud sur Garmin Connect - Détails
        

mardi 16 août 2011

La météo

meteo-lyon.net fait peu neuve (accessible directement par le Blog)
Vous êtes certainement sensible à cette science qui régit pas mal de nos activités et en particulier la notre "Cyclotouristes". 
Radar de pluie, vent, nébulosité, température ........directement en page d'accueil.
Merci Guillaume Séchet

vendredi 12 août 2011

Vendredi 12 août 2011 - Du côté de Dolomieu

Ce matin un groupe à majorité de dames accueillait Françoise Carloz qui souhaite rejoindre notre Club pour la pratique du cyclotourisme.
Il y avait Patricia, Dany, Annie .... Alain et votre serviteur pour l'accompagner.
Robert est venu nous saluer et lui souhaiter la bienvenu au moment du départ.

50 km et 553 m de D+ moyenne autour de 20 km/h, voilà une sortie sympathique d'intégration.

Au passage à Dolomieu on grignote un peu, devant l'église et je profite pour prendre la photo souvenir. (avec plein de buée sur l'objectif) On s'en contentera ......

Françoise qui a du souffle (pratique du jogg.) et une bonne condition physique promet de revenir.

mercredi 10 août 2011

Mercredi 10 août - De passage à Commelle

11 ce matin  7h pour le tour prévu dimanche et annulé pour cause de pluie.
La virée fait 98 km avec 1183 m de D+ (moyenne 22 km/h)
Temps agréable, frais au départ (10°C), beau soleil ....... puis un peu de vent du Nord pour rentrer.
Petit souvenir au sommet de la côte de Commelle ..................... ou des campeuses se lèvent dans un beau cadre !

10 08 2011 "Commelle" de bocaud sur Garmin Connect - Détails

vendredi 5 août 2011

Vendredi 5 août - Morestel, Sermérieu ....

Les prévisions météo ne sont pas bonnes pour ce Week End et nous avons profité, Patricia et moi, pour aller faire un petit tour de vélo avant le mauvais temps. (40 km)
Au passage on admire la toiture de cette bâtisse qui m'a toujours impressionnée. Le chargement n'est pas mal non plus .....
05 08 2011 "Morestel - Sermérieu" de bocaud sur Garmin Connect - Détails

mercredi 3 août 2011

Mercredi 3 août - Contrevoz --> Ordonnaz

Beau parcours ce matin, inédit pour moi. 
Monter à Ordonnaz en partant de Contrevoz.

Nous étions une dizaine pour ce périple qui était également une surprise .... car Robert l'a si bien caché dans Openrunner.com que je n'ai pas réussi le trouver !

PS: le 7 08 2011 .....le bug est dans le tri par date. Il faut trier par l'ID, je suis lent mais j'y arrive !!

Le tour faisait 102 km avec 1073 m de dénivelé.

Petit souvenir à Contrevoz et Ordonnaz.




3 08 2011 "Contrevoz" de bocaud sur Garmin Connect - Détails