mercredi 30 mai 2012

Langeac/ Lanau - Parcours 70 km+42 km+33 km - D+ 1080+600+485 m -

Départ d'Yssingeaux direction Lanau pour la deuxième étape de 145 km.

Le circuit n'a pas 5 km de plat, ça monte ou ça descend !

La Loire
Il y a d'abord le passage de la loire à Lavoûte sur Loire puis c'est ensuite l'Allier à Langeac .... chaque fois on passe de 1000 m à 500 m environ et il y a tous les petits cours d'eau et leur petit pont.

Le plateau
Les paysages sont magnifiques, le circuit alors sur petites routes est sans beaucoup de circulation

Langeac - Parcours 70 km - D+  1080 m - de bocaud sur Garmin Connect - Détails

L'Allier





Et à Langeac ça se gâte pour moi:
 -Rupture du câble de dérailleur AR, dans la poignée.
Grosse déception .......Annie et Jean Luc poursuivent et je prends la voiture pour trouver me dépanner à St Flour, 50 km plus loin. Avec un sympathique mécano nous arrivons à extraire le morceau et à remplacer le câble.
Retour en AR pour retrouver mes deux comparses et reprendre la route avec eux. (42 km de ratés et au moins D+ 600 m) Et c'est pourquoi vous avec 2 tracés enregistrés, manquant celui fait par Annie et Jean Luc sans moi.
Les trois comparses

Lanau - Parcours 33 km - D+ 485 m - de bocaud sur Garmin Connect - Détails

L'arrivée des marcheurs
La fin est pénible, après St Flour, qu'il faut commencer à gravir dans la circulation. La route, en ligne droite fait des creux dont il faut sortir chaque fois avec des pentes de 8 à 10 % ...... pénible, la circulation est aussi accrue.

Et voilà que nous arrivons à Lanau en même temps que nos amis marcheurs qui sont en car, même pas calculé !





Un Grand Bravo à tous, mais en particulier à Annie et Jean Luc qui ont fait l'intégralité sans broncher !

Nous sommes loin d'avoir puisé dans les réserves ..... le lendemain et surlendemain, marches de 6 km puis 12 km ...... même pas mal aux jambes. L'entrainement à Langogne a porté ses fruits !


Dossier photos

Yssingeaux - Parcours 130 km - D+ 1844 m -

Départ St Agnin
Le WE de Pentecôte du Club se passe à Lanau sur la commune de Neuvéglise dans le Cantal.

Nous sommes 3 Cyclos inscrits (Annie, Jean Luc et Christian) qui font donc naturellement le parcours aller en vélo.

Départ de St Agnin sur Bion après un petit café, accompagné pour un bout par Alain, direction Yssingeaux pour la première étape. de 130 km.

Le Banchet (678 m)
C'est très cool jusqu’à Serrières, 60 km de faux plat en descente, ensuite ça change un peu:

  1. Col du Fayet (611 m)
  2. Col du Banchet (678 m)
  3. Le Tracol (1030 m)

Le Lignon

Yssingeaux


C'est l'altitude moyenne du "plateau" que nous garderons jusqu'à Yssingeaux avec des creux et des bosses pour le passage des cours d'eau (le Lignon).
Dénivelé 1844 m à l'arrivée, moyenne autour de 20 km/h.




Yssingeaux - Parcours 130 km - D+  1844 m - de bocaud sur Garmin Connect - Détails


Dossier photos

Le Rhône - Circuit 73 km - D+ 530 m -

Vézeronce-Curtin

Une belle équipe aujourd'hui .......... Odile, Monika, Annie pour les dames. Henri, René, Serge, Dédé, Alain et Christian pour les hommes.

Il fait chaud cet après midi  (27°C) et on fait surtout du plat.
C'est le moment de basculer pour sortir le matin ....... la prochaine fois.
Monika nous laisse à Evieu pour rejoindre Jean Jacques qui est de garde !

En passant à Vézeronce-Curtin on se rafraîchit un peu à la fontaine.

Le Rhône - Circuit 73 km - D+  530 m - de bocaud sur Garmin Connect - Détails

mercredi 23 mai 2012

Concharbin - Circuit 55 km - D+ 445 m -

Petit record ce mercredi, nous n'étions que deux au rendez-vous !.......... et pour prendre la photo il y avait une poubelle, du côté de Morestel.
Aujourd'hui j'ai fait juste "tourner les jambes" histoire de garder de l'énergie pour le WE qui s'annonce copieux.
C'est donc 55 km à 22,5 km/h de moyenne, balade avec un vent du nord à 18 km/h, quand même.

Serge et Christian vous saluent bien
Concharbin - Circuit 55 km - D+  445 m - de bocaud sur Garmin Connect - Détails

dimanche 20 mai 2012

Sainte Anne - Circuit 78 km - D+ 840 m -

Etang d'Arpieux
Parcours du dimanche dans le sud de Bourgoin. ........ 7 Cyclos au départ. .... petit groupe !

Il fait doux et beau, c'est une belle fenêtre avant la pluie annoncée.

Semaine prochaine c'est le départ pour Neuvéglise avec Annie et Jean Luc ...... on croise les doigts pour la météo du prochain WE !

Sainte Anne - Circuit 78 km - D+  840 m - de bocaud sur Garmin Connect - Détails

jeudi 17 mai 2012

Rando des 3 lacs - Les Abrets - Circuit 90 km - D+ 1371 m -

Sur fond de Chartreuse
Départ 8 h aux Abrets pour le tour de 90 km.
Le temps est avec nous mais il faut bien "une petite laine", heureusement le vent d'hier est tombé ......
Nous sommes 6 au départ. Dany roule avec nous (et tien bien le rythme surtout dans les côtes) jusqu'à la bifurcation du 60 km au 1er Ravito. Elle rentrera avec Laurence qui nous rejoint juste quand on partait de Chirens.
Après le Ravito de Chirens c'est la bosse du jour. Sommet à 756 m avec une belle vue sur la Chartreuse et la Grande Sure et ses traces de neige.
C'était 13 km de montée avec une pente moyenne de 3% ....... mais avec une bosse à plus de 11% qui a "secoué" un peu les jambes.
A la fin, il y en avait bien assez. Dénivelé mesuré 1371 m.

Les paysages étaient magnifiques, merci aux organisateurs

Rando Les Abrets - Circuit 90 km - D+  1371 m - de bocaud sur Garmin Connect - Détails

mercredi 16 mai 2012

St Victor de Morestel - Circuit 69 km - D+ 780 m -

Merci Serge pour le parcours que tu nous avais préparé, c'était parfait ........... tu nous as manqué.

Annie, Lucien, Alain et moi même sommes pas très enthousiastes au départ, fraîcheur, nuages et vent assez violent.

Finalement, avec le temps le soleil se montre un peu plus et la température grimpe un "chouilla".
Le circuit est finalement bouclé avec quelques minuscules modif. ....... vent violent du Nord oblige !
Au passage à Concharbin on s'arrête devant le lavoir.


Allez, demain matin Rando aux Abrets

St Victor de Morestel - Circuit 69 km - D+  780 m - de bocaud sur Garmin Connect - Détails

dimanche 13 mai 2012

Séjour Cyclos à Naussac, Langogne "Les Terrasses du Lac"

                Aux confins de la Haute Loire, de l'Ardèche et de la Lozère on trouve un réservoir d'eau, Naussac, planté au milieu des vallées et collines sur un plateau à 1000 m .... tout près de Langogne.
Réserve de Naussac et Langogne
Les Terrasses du Lac
L'hôtel "Les Terrasses du Lac" nous accueille et nous propose de multiples circuits Cyclos préparés........ un choix est fait et c'est parti pour 6 journées de vélo dans des vallées, collines, forêts aux paysages inoubliables.
Le fin fond de la Lozère, expression parfois utilisée pour désigner une contrée reculée et sauvage a maintenant une image ....... et quelle image !


La météo était avec nous, pluie seulement pour le voyage aller et le retour ....... bien vu.

En synthèse, 6 sorties, 450 km, 5600 m de dénivelé positif pour le groupe 1 (Joce, Annie, Marc, Alain, Christian et notre sympathique accompagnateur Maxime, stagiaire aux Terrasses du lac).
6 sorties, 245 km et de l'ordre de 2000 m de dénivelé pour le groupe 2 (Dany et Patricia).

Circuit N°5 "Tour de l'Allier": Casse pattes à souhait, mais c'est le début de la semaine et c'est la forme.


Naussac, calme et repos
Circuit N° 17 "La forêt de Mercoire": Retour sur les traces du chemin de Stevenson et ses étapes, Langogne, St Flour de Mercoire, Cheylard l'Evêque, Luc, Chasseradès.


Circuit N° 20 "Chapeauroux": Belle vallées, que d'eau qui coule ! Le Nouveau Monde découvert en Lozère.

Circuit N° 9 "Cols Croix de Bor et des Trois Soeurs": On s'enfonce dans la Lozère et ses sommets dénudés et sauvages. Le vent du Sud nous met un peu plus de difficultés ........


De passage à Pradelles
Col de la Pierre Plantée
Circuit N° 2 "Col du Cheval Mort": En passant aussi par le col de la Pierre Plantée ....... Maxime qui nous vient récemment du Nord a la peau "bien cuite" au retour après cette magnifique journée chaude et ensoleillée. (24 °C à 1000 m). Circuit 118 km avec un retour magnifique dans la vallée du Chapeauroux qui serpente, là, dans les prairies puis les vallons.


Viaduc de Mirandol
Circuit N°1 "Le tour du Lac": C'est le dernier jour et le groupe au complet fait le circuit de 33 km en récup. tranquille avant d'aller "mouiller le maillot" malgré nous, sur le Vélo Rail de Pradelles par cette journée estivale.


"Circuit" Vélo Rail de Pradelles: Mine de rien, grosses goûtes épongées sur les pentes du rail entre 2 et 3%. C'était le moment détente et la fin du séjour.




Le groupe au complet
Semaine parfaitement réussie. Entrainement, Tourisme, Détente. 
Merci pour l'accueil des Terrasses du Lac, à leur Direction et leur Personnel bien sympathiques sans lesquels cette semaine ne pouvait être aussi agréable.

vendredi 4 mai 2012

Dolomieu - Circuit 43 km - D+ 510 m -

Dolomieu

Et si c'était ça le Cyclotourisme ?

Temps superbe, un groupe de copains (7), une belle balade et le plaisir d'avoir fait du sport ............

Nous avons pédalé pendant 2h20 dans la nature, bien verte en ce moment ...........

Ben voilà pour cette fois .......... on ne se retrouve pas avant mi juin pour les vendredi.

Reste bien sur les mercredi, les dimanches et les Rando Club d'ici là ......... et les activités cyclistes personnelles de chacun.


Dolomieu - Circuit 43 km - D+  510 m - de bocaud sur Garmin Connect - Détails

mercredi 2 mai 2012

Hières sur Amby - Circuit 67 km - D+ 514 m -

Encore un coup de clairon ..........
pour relater ce coup-ci notre sortie Club de ce mercredi 2 mai.

Nous n'étions que 3 cyclo, ....... pourtant le temps était impeccable, doux, pas de vent ........même si on a raté de peu l'averse en rentrant, c'était largement jouable.


Bon enfin il faut dire que depuis un ou deux mois il n'y a souvent pas grand monde pour cette sortie Club.


J'ai demandé à Serge de faire juste "tourner les jambes" aujourd'hui et d'un commun accord nous partons pour un parcours plutôt plat ........ il reste des traces d'hier.
Ben voilà

Hières sur Amby - Circuit 67 km - D+  514 m - de bocaud sur Garmin Connect - Détails

mardi 1 mai 2012

Rando des tailleurs de pierre à Montalieu Vercieu - Circuit 95 km - D+ 1645 m -

Les circuits
Super Rando, beau circuit, 3 ravitaillements bien achalandés sur le 95 km + celui de l'arrivée. Organisateurs sympa.
C'est aussi une belle formule ......

On se retrouve sur le coup de 8 h, Joce et Marc de Bénonces sont là avec le couple de copains de St Priest. Dany, Alain, Annie et Patricia.
Dany et Patricia partent pour le 42 km qu'elles ont bien apprécié, elles rentreront plus bon heure à la maison que nous ........... pour faire un petit repas.
Nous démarrons quasiment avec 8 autres membres du Club qui sont au départ sur le 65 km.


Quant à nous nous embrayons sur le 95 km que nous réglerons en 5 heures, avec les 3 ravito. c'est un retour à 14 h à la base, bien contents quand même que ça se finisse !
Ravito à Cleyzieu
Les Cyclos du CRDSS sont les 3eme en nombre de participants d'un même Club. (17 inscrits nous confie un organisateur) Bravo ....... belle matinée.

Rando des tailleurs de pierre - Circuit 95 km - D+  1645 m - de bocaud sur Garmin Connect - Détails